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十指不沾阳春水下一句是什么,十指不沾阳春水是什么意思

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鸡蛋羹水放(fàng)多(duō)了怎么补救(jiù),鸡(jī)蛋羹(gēng)不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了怎(zěn)么补救

  鸡蛋羹水放多了可以(yǐ)再加(jiā)入适量的鸡蛋,将其与(yǔ)水(shuǐ)充分混合即可。

  另外可以在蛋液里加适量盐,可(kě)起到粘(zhān)合蛋液的作用。

 十指不沾阳春水下一句是什么,十指不沾阳春水是什么意思 如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其余的鸡蛋液(yè)或水融合,这种情况就不能(néng)够进(jìn)行补救(jiù)。

鸡蛋羹不凝(níng)固是什(shén)么原因

  1、加水过(guò)多(duō),蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹用水是十指不沾阳春水下一句是什么,十指不沾阳春水是什么意思关键,一(yī)般蛋和水的比例在1:2或(huò)1:3为宜。

  忌(jì)加(jiā)生水(shuǐ)和热开水(shuǐ),加生水因自来水中有空气,水被烧沸后(hòu),空气排出,蛋羹会出(chū)现(xiàn)小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏(fá)嫩感,营养成分也会受损。

  也不宜(yí)用热(rè)开水,否(fǒu)则开水先将蛋液(yè)烫热,再去蒸,营养(yǎng)受损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否(fǒu)则鸡(jī)蛋液没有成熟,仍然是液体状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比(bǐ)例(lì)

  蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与水的比例(lì)是第一关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之(zhī)间变化,具体要(yào)根(gēn)据你想吃的老嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成(chéng)型,最佳(jiā)黄金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少(shǎo)蛋白质

  通常一个(gè)水煮鸡蛋(dàn)的蛋白质(zhì)的含(hán)量,大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有(yǒu)不(bù)同。

  水煮鸡蛋白是人体(tǐ)所较好的优质蛋(dàn)白来源(yuán),所以对于低蛋白血症患(huàn)者、近(jìn)期有(yǒu)手术创伤的患者、身体有创(chuàng)面需(xū)要进行愈(yù)合的患者,以及(jí)需要生长肌肉(ròu)的(de)人(rén)群,建议多吃水煮鸡蛋(dàn)白。

  但是要注意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸或者(zhě)煎、蒸等方式,因为其他方(fāng)式可以无形(xíng)中增加(jiā)鸡蛋(dàn)中的热量。

  如果过(guò)度进食,可能出现高脂血症或者高血压等状(zhuàng)况。

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