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主播(bō)坐班和不坐班是什么意(yì)思，坐(zuò)班和不(bù)坐班是什么(me)意思区别

　　坐班(bān)是指每天按规定时间在(zài)单位工作，多指在办(bàn)公室上班的，同(tóng)时规定(dìng)无特(tè)别事(shì)不(bù)能长(zhǎng)时间(jiān)离(lí)开办(bàn)公地(dì)点，易于管理。

　　不坐班即指不用(yòng)坐在办公室工作，可(kě)以在家工(gōng)作，工作时(shí)间等自由支(zhī)配。

　　坐班与上班是不同的，上班包(bāo)括坐班与不坐(zuò)班两(liǎng)种形式。

　　换句话说，坐班属(shǔ)于上班，但(dàn)上班并不一(yī)定需要坐班。

　　律师(shī)、销售、网文(wén)作家等，这些工作都属于不需要坐班(bān)的工作。

　　相对来(lái)说，不坐(zuò)班(bān)的(de)工作对于(yú)员工来说，时(shí)间相对更加自由一些；

　　对于(yú)企业(yè)而言(yán)，会在一定(dìng)程(chéng)度上(shàng)增加管理压力。

坐班不(bù)坐班什么(me)意思,什么叫不坐(zuò)班

　　1.不坐班(bān)意思(sī)是(shì)不在指定的办公(gōng)地点进(jìn)行(xíng)办公(gōng)（一般都有办公桌椅）。

　　 2. 现在很(hěn)多(duō)人闷孙(sūn)都是(shì)“坐班族”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的覆盖面很(hěn)广，譬如(rú)教师、编(biān)辑、IT人员(yuán)等等都是经常(cháng)坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损(sǔn)、下肢(zhī)麻木(mù)浮肿(zhǒng)、全身乏(fá)力等。

　　 5.归根结(jié)底这都是经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻(duàn)炼造带(dài)茄成的不良(liáng)后(hòu)果。

　　 6. 如果(guǒ)不是坐班(bān)族，即不坐班(bān)，那么工作人员就不会有这么多职业病了。

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