初(chū)中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间(jiān)是中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的(de)分、秒记录成绩，不足(zú)一(yī)秒(miǎo)不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方(fāng)法(fǎ)：1、挑选自己平(píng)时运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需(xū)要(yào)磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服(fú)会(huì)不(bù)会(huì)太紧(jǐn)，鞋子(zi)会(huì)不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落在最后也不要(yào)太往(wǎng)前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频(pín)转换。

　　有的时候会增(zēng)加身(shēn)体的负(fù)担。

　　跑(pǎo)前放松好(hǎo)自己的(de)身(shēn)体，自己的思想，那么呼吸会(huì)很容易(yì)。

　　很紧(jǐn)张的(de)话，需要想想开心的(de)事情(qíng)。

　　4、跑步的时(shí)候(hòu)可以将身边(biān)的某一(yī)建(jiàn)筑物或(huò)者(zhě)某一物体作为(wèi)目标，当跑过这(zhè)个位置的时(shí)候(hòu)，就(jiù)意(yì)味着(zhe)又(yòu)跑过了一圈，这样会更有动力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生(shēng)800米跑步(bù)多少合(hé)格？

　　根据国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标(biāo)准，以初一女生为例(lì)：

　　女生(shēng)800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级(jí)请参看国家学生(shēng)体质健康标(biāo)准中相关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相同，应到相关部门进行更(gèng)准(zhǔn)确的(de)咨询。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考初三(sān)女生必考项目(mù)：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑(pǎo)口令(lìng)发出前越过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧超越(yuè)田径(jìng)规则。

　　考试过程中考生无犯规现象，记为成绩(jì)有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤(chàn)跑进，不(bù)得由他人(rén)代(dài)跑，借助他人力谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录(lù)的(de)分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程者，考(kǎo)务员将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为(wèi)一组，每个(gè)考生一次考(kǎo)试机会。

　　参考资料来源：百度(dù)百科(kē)-体(tǐ)育中考

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