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偶尔带妆睡一晚没事吧,一次带妆睡一晚没事吧

偶尔带妆睡一晚没事吧,一次带妆睡一晚没事吧 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生还是卵生(shēng)

  鱼(yú)是卵生(shēng)的(de)。

  鱼大部(bù)分(fēn)是(shì)卵(luǎn)生(shēng)的,但也有少数是卵胎(tāi)生(shēng)和胎生(shēng)的。通常在鱼儿发育成熟后,雌(cí)雄亲鱼会自行配对,然后由雌(cí)鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生受精卵。受精卵在水(shuǐ)中孵化出小鱼。而卵胎生(shēng)与(yǔ)之类似,

  但亲(qīn)鱼是(shì)体内受(shòu)精,鱼(yú)卵也在雌鱼肚子(zi)里孵化(huà)出来(lái)。胎生的鱼只有真鲨科(kē)的鱼类,仔鱼在产(chǎn)出前会(huì)从母体中获得养分。

鱼买回来放冷(lěng)藏还是偶尔带妆睡一晚没事吧,一次带妆睡一晚没事吧冷冻好

  如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且(qiě)短时间里将会食(shí)用,则(zé)放入冷(lěng)藏室;如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼(yú),短(duǎn)时(shí)间里不(bù)会(huì)被食用(yòng),则放入冷冻室(shì);如果是烹饪完(wán)成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏室,并(bìng)尽快(kuài)食用。

  冷藏室温度高于(yú)零度(dù),不能(néng)长时间保鲜动物肉类,但(dàn)短期里可(kě)以保证肉质(zhì)新鲜。

  冷(lěng)冻室温度低至-14度(dù)以下,可以长(zhǎng)时间保证肉质(zhì)质量,但同时会使鱼肉严(yán)重结冰,口味破(pò)坏。

  秋(qiū)冬季(jì)是体(tǐ)弱者(zhě)进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅(jǐn)味偶尔带妆睡一晚没事吧,一次带妆睡一晚没事吧道鲜美(měi),而(ér)且营养价值极高。

  其蛋白质含量为猪肉的两(liǎng)倍,且属于优(yōu)质蛋白,人体吸收(shōu)率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼(ní)克酸、维(wéi)生素(sù)D和一定量的(de)钙、磷(lín)、铁等矿物质。

  鱼肉(ròu)中脂肪含量虽低(dī),但其中的脂(zhī)肪酸被证(zhèng)实(shí)有降(jiàng)糖、护心和(hé)防(fáng)癌的作用(yòng)。

  鱼(yú)肉中的(de)维(wéi)生(shēng)素(sù)D、钙、磷,能有效(xiào)地预防骨质(zhì)疏松症(zhèng)。

  鱼含有丰(fēng)富的完全(quán)蛋白(bái)质(zhì)。

  鱼肉含有(yǒu)大量的蛋白质(zhì),如黄鱼含(hán)17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪(fáng)含(hán)量较低,且多(duō)为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪(fáng)含量一般比较(jiào)低,大多数只有(yǒu)1%-4%,如(rú)黄鱼(yú)含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷(lěng)藏(cáng)还是冷(lěng)冻

  鱼(yú)应该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻(dòng)状态下,酶的活性和微生(shēng)物(wù)的生长都(dōu)被抑制,鱼的保质时间也大大延(yán)长(zhǎng),通(tōng)常可达数月。

  冷(lěng)冻之后的(de)鱼肉跟活鱼相(xiāng)比发生的变化(huà):

  1、从口感(gǎn)上说,冷冻(dòng)鱼的肉质的确(què)没有(yǒu)活鱼鲜嫩。

  这主(zhǔ)要是因(yīn)为在冷冻过程中(zhōng),鱼内的(de)水分冻结成冰晶(jīng),导(dǎo)致鱼肉蛋白质发生冷冻变性和(hé)一系列理化(huà)性质的改变,包括(kuò)蛋白(bái)质空间结构和疏(shū)水性的变化(huà),凝胶性和保水性(xìng)的降(jiàng)低,盐溶性蛋白含量降(jiàng)低,ATP酶活性减(jiǎn)低等,从而造成鱼(yú)肉的(de)品质和口(kǒu)感下降。

  2、从(cóng)营养(yǎng)上看,同品种的鱼冷冻(dòng)后(hòu)确实会流失掉一部分(fēn)营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中的水分(fēn)将(jiāng)结成冰晶,但在(zài)解冻的时(shí)候(hòu)却没有(yǒu)办(bàn)法再与蛋白质分(fēn)子聚合,也就不能(néng)被(bèi)全部吸收(shōu)回鱼肉(ròu)中。

  这种汁(zhī)液的流失就(jiù)伴随着(zhe)鱼肉中一小部分可(kě)溶(róng)性蛋(dàn)白质(zhì)、盐类、维生素(sù)等水溶性营养物质的流失。

  但是(shì),这点(diǎn)损失并(bìng)不(bù)影响(xiǎng)鱼类(lèi)的核心(xīn)营养价值。

  因为(wèi)这一点(diǎn)损失如果也要较真儿的话,那就不得不(bù)提(tí)醒你,其实活(huó)鱼在暂养过(guò)程中,受局(jú)部水(shuǐ)环境氧气、温度、pH值、排泄物积(jī)累和(hé)捕(bǔ)捞造成的鱼体损(sǔn)伤等因素影(yǐng)响,也(yě)会出现品(pǐn)质的下(xià)降,一样有一定(dìng)的营养损失(shī)。

扩展资料(liào):

  鱼肉的(de)营养价值(zhí):

  大多数鱼肉(ròu)的脂(zhī)肪占(zhàn)比都在(zài)5%以下,蛋白质含量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国人消(xiāo)费最多(duō)的猪肉,脂肪平均占比高(gāo)达37%,蛋白质含(hán)量仅为(wèi)13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的(de)脂肪(fáng)主要是饱和脂(zhī)肪(fáng),过多摄入容(róng)易增(zēng)加罹患心脑血管疾(jí)病的风(fēng)险(xiǎn)。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸,有助(zhù)于降血脂、降胆(dǎn)固醇(chún),保护心脑血管健康(kāng)。

  对孕妇(fù)和婴幼儿来说,鱼(yú)更是好东西。

  特(tè)别是某些深海鱼,其中的多不饱和(hé)脂(zhī)肪酸(suān),比如大名鼎鼎的DHA,对大(dà)脑发育大(dà)有益(yì)处。

  除此之外(wài),鱼类还富(fù)含人体(tǐ)所需(xū)的维生(shēng)素A、D、E等多(duō)种营养素。

  参考(kǎo)资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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