生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时(shí)分(fēn)能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法大全(quán)，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等(děng)问(wèn)题，农商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一(yī)个很为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一产地，同(tóng)一材(cái)料制造(zào)，却能发生两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的(de)香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时(shí)分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结(jié)束时不要(yào)接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适(shì)合(hé)，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓(nóng)的(de)味道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过(guò)滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时(shí)刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足(zú)，所(suǒ)以夏天的时(shí)分能够弄(nòng)得冷一些(xiē),或许是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶(yè)的(de)状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得(dé)神、二(èr)人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好是泡(pào)茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环境(jìng)及(jí)附加的外(wài)在(zài)要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质供自(zì)我品茗(míng)享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合(hé)不(bù)改动的状况下(xià)把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优(yōu)质的(de)口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才的传统文明(míng)，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今(jīn)且(qiě)又(yòu)到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和(hé)谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感触(chù)茶(chá)的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的(de)光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数(shù)太(tài)多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合(hé)国家规(guī)定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散(sàn)茶可多(duō)投(tóu)一点;而(ér)紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投茶(chá)量上可相对(duì)略少一点(diǎn)，但凡事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬成小块(kuài)，然(rán)后能够用(yòng)紫砂罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数(shù)的添加而(ér)延伸冲(chōng)泡的时刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的(de)一种日(rì)子(zi)品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克(kè)普(pǔ)洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表(biǎo)层的(de)不(bù)洁(jié)净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶xo酒酒精度多少度 xo酒是哪个国家生产的叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外(wài)，它一(yī)起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用大(dà)一(yī)点的茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作(zuò)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活(huó)，也(yě)不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最(zuì)好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不(bù)欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的(de)改(gǎi)动上现已(yǐ)没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适(shì)中(zhōng)、通风透气的(de)环境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓慢(màn)，但(dàn)能坚持(chí)普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度假如过(guò)高(gāo)，温差改动太忽(hū)然(rán)，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给予口感(gǎn)的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的(de)普洱(ěr)生茶(chá)，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异(yì)味的(de)，撒(sā)一(yī)把枯燥茶(chá)叶(yè)，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了(le)火油、香水(shuǐ)等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方(fāng)法，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的(de)成效(xiào)。

　　常有人(rén)将已打开(kāi)了的(de)普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需(xū)求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的(de)改动规(guī)则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常醇化(huà)的外部(bù)环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是高质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学(xué)成分在微生(shēng)物和酶的(de)效果下，构(gòu)成的新物(wù)质(zhì)发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境(jìng)地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其(qí)他(tā)异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性(xìng)不强，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强xo酒酒精度多少度 xo酒是哪个国家生产的，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌根有显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习(xí)惯性喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉(chén)积的现象，不利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环(huán)按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不(bù)适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会加重(zhònxo酒酒精度多少度 xo酒是哪个国家生产的g)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首要成(chéng)分(fēn))含量的上升，并能促进脂(zhī)类化合物(wù)从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具(jù)有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌(mì)的(de)效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱(bào)负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降(jiàng)血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含(hán)量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还(hái)具(jù)有显(xiǎn)着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉(mài)供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的茶色素(sù)，经动物体外试验均提示(shì)有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致(zhì)冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的(de)功用(yòng)及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素(sù)对血管严重素(sù)I转化的(de)活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过(guò)氧(yǎng)化(huà)进程已(yǐ)证明是(shì)人体变老的机制之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具(jù)有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的氨基酸(suān)和(hé)微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很(hěn)多数据的显现(xiàn)必(bì)定了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌(ái)性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能(néng)活(huó)化(huà)导致癌特的酶(méi)系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌(ái)基(jī)因的(de)引发和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成(chéng)人(rén)还能够使一(yī)个在(zài)开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的(de)重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是(shì)间接(jiē)地经过(guò)增强机(jī)休的免疫功用(yòng)来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化合特能(néng)够(gòu)添(tiān)加消化道的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求(qiú)维生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标(biāo)明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加肾血流量(liàng)以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起(qǐ)到(dào)显着的利(lì)尿效果。

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