生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)的(de)。关于(yú)生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以下的(de)日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是(shì)能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很为美(měi)妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种(zhǒng)不同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸(xī)味物质(zhì),假如兼(jiān)并寄存(cún),是(shì)会在香(xiāng)气(qì)上有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够(gòu)小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接(jiē)着(zhe)泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适(shì)合，水温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出茶(chá)前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保(bǎo)健功用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热(rè)茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后(hòu)快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须(xū)以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何环境及附加的(de)外在要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无(wú)法以安静的心态冲(chōng)泡，或则(zé)水(shuǐ)温太(tài)高，或许慌(huāng)张致(zhì)使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要(yào)素(sù)，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自(zì)己(jǐ)的(de)心境(jìng)是最重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最天然(rán)的心态泡出最优质(zhì)的(de)口(kǒu)感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才的(de)传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛(shèng)名远扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享用就应该在(zài)高雅的(de)环境中进行的(de)，品(pǐn)茗(míng)之(zhī)境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部(bù)位，滋润一切的(de)味蕾(不(bù)同部(bù)位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜(yí)过(guò)渡(dù)欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选择(zé)：最好(hǎo)用(yòng)纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规定饮(yǐn)用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶(chá)可(kě)多投(tóu)一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量(liàng)上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱(ěr)茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多(duō)，所以(yǐ)在(zài)泡这类(lèi)茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的(de)状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会;反则(zé)缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着(zhe)冲(chōng)泡次数(shù)的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更(gèng)是喜好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的一(yī)种日(rì)子品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物(wù)和(hé)异(yì)物洗去，才干(gàn)充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多(duō)少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后(hòu)注(zhù)入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有(yǒu)进步(bù)茶(chá)叶净度(dù)的(de)效果(guǒ))后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一点的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶(hú)又(yòu)能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到(dào)淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境(jìng)中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶(chá)的(de)真性(xìng);湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶(yè)放在通风不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境加(jiā)速(sù)陈化(huà)。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假如过(guò)高(gāo)，温差(chà)改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口(kǒu)感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本(běn)来(lái)的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气(qì)异味的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶(chá)叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低(dī)残(cán)次量的塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布异味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱(ěr)茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度(dù)的改动(dòng)规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可(kě)认(rèn)为(wèi)普洱茶发明一(yī)个洁净卫生(shēng)、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部(bù)环境(jìng)，还能够恰(qià)当进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形要求形状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶(chá)在后发(fā)酵(jiào)进程(chéng)中，多种化(huà)学(xué)成(chéng)分在微(wēi)生物和酶的效果下(xià)，构成(chéng)的新(xīn)物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的(de)最(zuì)高境地也(yě)便是咱(zán)们(men)常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶汤浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的(de)铁结石发生沉(chén)积的(de)现(xiàn)象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高，若(ruò)是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可(kě)经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不(bù)适(shì)合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除(chú)了头晕和(hé)浑身(shēn)乏(fá)力之(zhī)外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压及(jí)肥(féi)胖(pàng)都(dōu)具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆固醇(chún)的(de)消化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌的(de)效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血(xuè)脂(zhī)(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不(bù)只能去脂肪并且还(hái)具有显着地按(àn)捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿(ér)茶素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘(zhān)附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动脉粥样(yàng)硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶(chá)对防(fáng)治冠(guān)心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构(gòu)成的茶色(sè)素，经动物体外试验均(jūn)提(tí)示有显着(zhe)的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压(yā)联系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病毛细血管的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全(quán)物和茶(chá)黄素对(duì)血管严重(zhòng)素I转化的(de)活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧(yǎng)化进程已证明是人体变(biàn)老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量元素等也有必定(dìng)的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各(gè)种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾(céng)对(duì)140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物和(hé)儿茶素(sù)物质某些小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔能(néng)活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直(zhí)接和亲(qīn)电子(zi)终究致癌代(dài)谢物(wù)起效果，改动(dòng)其(qí)活性(xìng)，然后削(xuē)减对原致癌基因的(de)引发和促(cù)进，使终究(jiū)致癌物的数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群(qún)比较，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的(de)重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地(dì)经(jīng)过增强(qiáng)机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助于(yú)食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏(zàng)在(zài)酒精水解进程中需求(qiú)维(wéi)生素(sù)C效(xiào)果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利(lì)于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精而处(chù)于(yú)状况的大脑中枢、因此起到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因(yīn)为普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到显(xiǎn)着的利(lì)尿效果(guǒ)。

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