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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢足(zú)球(qiú)的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经(jīng)常踢足球(qiú)之特利迦奥特曼的脚底痒怎么办，奥特曼的脚怕痒吗(zhī)类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的(de)青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些钙质和(hé)维他(tā)命(mìng)D，经(jīng)常到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身高(gāo)的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对(duì)身(shēn)体的保护(hù)是不可缺(quē)少的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力量较(jiào)大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能(néng)最大程(chéng)度的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入(rù)门(mén)的朋友不大注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其(qí)实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专特利迦奥特曼的脚底痒怎么办，奥特曼的脚怕痒吗业足球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在(zài)进(jìn)行(xíng)这项运动的时候(hòu)不要(yào)佩戴包括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及戒(jiè)指等(děng)等这些首(shǒu)饰(shì)，因为在(zài)身(shēn)体的对抗中(zhōng)，很容易造成(chéng)各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到的(de)关节都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以(yǐ)及出汗量(liàng)都是(shì)相(xiāng)对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施(shī)不符合要求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝(hē)几次也没(méi)关(guān)系，不(bù)要(yào)等到累得不行的时候再(zài)大口(kǒu)大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动是一(yī)项全天候(hòu)的运动(dòng)项目(mù)，但(dàn)要尽(jǐn)量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的天(tiān)气(qì)下锻炼。

　　高温湿(shī)热时(shí)要注(zhù)意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势(shì)，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短(duǎn)的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需要起步才(cái)能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才大，这(zhè)是(shì)臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下(xià)降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利(lì)亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中，国足(zú)优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛(sài)事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球(qiú)，他多么(me)希(xī)望中国队能(néng)够出(chū)现在决(jué)赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利，李铁(tiě)遭遇(yù)了执(zhí)教(jiào)中国(guó)队(duì)的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前的对手不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利亚，国足(zú)现原(yuán)形了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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