庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的第四个节气。自(zì)今日起，昼渐(jiàn)长，夜渐短，黎明(míng)更早，黄昏更(gèng)晚。

这也意味(wèi)着，我们拥有更多的白日时(shí)光，去(qù)好好拥(yōng)抱浪漫明媚(mèi)的春天(tiān)。

春(chūn)分的由(yóu)来 | 二十四节气之一春和(hé)景(jǐng)明，莺飞草长(zhǎng)_黑料正(zhèng)能量

春分由来(lái)

春(chūn)分，是二(èr)十(shí)四节气之一，春季的(de)第四(sì)个节气。每年公历3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分点）时开始(shǐ)，这(zhè)天昼夜长短平均，当春季(jì)九十(shí)日之半，故(gù)称“春分”。

春分在天文学上有(yǒu)重要意义，春分(fēn)这天太阳直射赤道，南北半球(qiú)昼夜(yè)平分，自这天以后太阳直(zhí)射位置由赤道继续向北(běi)半球推(tuī)移，北半球(qiú)各(gè)地(dì)白昼开始(shǐ)长于黑(hēi)夜，南半球与之相反。

春分习俗

01/立(lì)鸡蛋(dàn)

民间(jiān)有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这一天，各地民间(jiān庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思)流行“竖蛋游戏”。史料记载，春分立蛋的传(chuán)统起源于4000年前的中国，以庆祝春(chūn)天的(de)到来。

为什么要(yào)在春(chūn)分这一(yī)天竖鸡蛋呢？据说，春分这天南北半球昼(zhòu)夜平分，地球(qiú)磁场平衡，地球(qiú)的地轴与地(dì)球公转的轨(guǐ)道又平衡，所以这天是(shì)最容易将(jiāng)鸡蛋(dàn)竖起(qǐ)来的。（立(lì)鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游(yóu)戏”，目前尚难考证。不(bù)过其玩法的确(què)简单(dān)易行且富(fù)有趣味。

02/吃春菜(cài)

孔子有言：“不时，不食。”食(shí)物也有自己的(de)时节(jié)。春菜顾名思义，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等(děng)。

春分(fēn)时节(jié)，吃(chī)春菜有很多寓意，一般认为，春菜的绿色象征着新生和(hé)活力。此外，春菜还含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成(chéng)分，可以补(bǔ)充身体所(suǒ)需的营养素，增(zēng)强身体免疫力，预防感冒(mào)和(hé)其他(tā)疾病(bìng)。

因此，春分时节吃春菜既有象征意义，又有营(yíng)养保健的作用。

春分(fēn)提示

春天气候变(biàn)化剧烈，冷空气活(huó)动(dòng)频繁，冷暖难测，一天之(zhī)内天气都有可(kě)能发(fā)生急剧(jù)变化，一不注意就很容易生(shēng)病(bìng)，旧病(bìng)也容易复发。

在(zài)此(cǐ)小编(biān)提醒大(dà)家(jiā)，这(zhè)个时节最重(zhòng)要的还是以保(bǎo)暖防潮为(wèi)主(zhǔ)，尤(yóu)其(qí)是足部(bù)和(hé)腿(tuǐ)部要(yào)穿的更(gèng)暖和些，切(qiè)记着急脱衣。

此外在这(zhè)个时节，饮食上(shàng)也要注意“二不碰”，不碰大寒大热之(zhī)物，不(bù)碰过(guò)于(yú)油腻之(zhī)物。因为在春(chūn)分时节，人(rén)体的新陈代谢(xiè)非常旺盛(shèn庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思g)，摄入的食物应该以(yǐ)清淡易(yì)消化(huà)为主，宜(yí)摄(shè)入高蛋白以及(jí)富含维生素的(de)矿物(wù)质的食(shí)物(wù)。尤其(qí)是家中(zhōng)有正(zhèng)处(chù)于生长发育的(de)孩子，饮食(shí)更需格(gé)外注意，别错过(guò)了(le)孩子生长(zhǎng)发育的黄金(jīn)季(jì)节(jié)。