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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非(fēi)常好(hǎo)的，可(kě)以(yǐ)增强(qiáng)自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生(shēng)活当中应该(gāi)保证良好的(de)生活作(zuò)息(xī)和健康的生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养不(bù)良或者是偏食会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大(dà)又(yòu)甜的(de)技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能是加了染色(sè)剂的，这(zhè)样的(de)苹果不(bù)仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆(cuì)不(bù)好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下(xià)苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气(qì)息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放了(le)很(hěn)久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看(kàn)着纹(wén)路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能(né司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文ng)特别红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红成一片，要(yào)挑(tiāo)有许(xǔ)多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的(de)的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量(liàng)食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺(司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文cì)激(jī)，很不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡面的愈合，且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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