牙(yá)膏(gāo)是每个人每天(tiān)几乎(小黄人名字分别叫什么hū)都会用到的东西，我们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作(zuò)用，小黄人名字分别叫什么却不知道他竟然还(hái)可以(yǐ)帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就为(wèi)大家带来(lái)几种利用牙膏(gāo)祛(qū)斑的方法。

首(shǒu)先(xiān)准备一(yī)个碗，然后将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩(suō)面(miàn)膜放(fàng)进去(qù)，五(wǔ)分钟之后取(qǔ)出来敷在(zài)脸上，大概(gài)十五分钟之后，再把面膜取下(xià)来，然后用温水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净就可(kě)以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后用清(qīng)水洗净即可(kě)。

牙(yá)膏含有大量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营(yíng)养成(chéng)分(fēn)，还含有丰富的(de)有(yǒu)机(jī)酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑(yì)制色素(sù)沉着(zhe)等十分有效(xiào)。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀(yún)，这种方法(fǎ)不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很(hěn)大的作用(yòng)。

除了(le)用(yòng)牙膏可(kě)以祛斑之外，我们(men)还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶(nǎi)一同混合(hé)均匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美白(bái)滋润效果(guǒ)非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克(小黄人名字分别叫什么kè)、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之(zhī)后(hòu)晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉(diào)直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑(hēi)色素有着不错的作用。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以多吃(chī)一些(xiē)抑制黑色(sè)素产生(shēng)的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑(hēi)色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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