怎么(me)挑个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢(ne)？看：从外皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜(yán)色越(yuè)深黄(huáng)，条纹越清楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟(shú)；棱(léng)越深(shēn)、瓜(guā)瓣儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)的。关于怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)以(yǐ)及怎么(me)挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点呢，如何(hé)挑南瓜(guā)比较甜，如(rú)何挑(tiāo)选甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜(guā)好吃又(yòu)甜，南(nán)瓜怎(zěn)么选才甜等问题(tí)，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以(yǐ)下(xià)的生活知识：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以(yǐ)生吃，南瓜中含有(yǒu)丰(fēng)富的胡(hú)萝卜(bo)素、维生(shēng)素、矿(kuàng)物质、氨基酸及(jí)果胶(jiāo)等营养(yǎng)物(wù)质，

　　生吃南(nán)瓜可以较好的保存其营养(yǎng)价(jià)值，但建议(yì)控制(zhì)摄入量(liàng)，以免造成胃肠道不适(shì)，日(rì)常(cháng)适(shì)量生吃南(nán)瓜，对于改善皮(pí)肤状态、缓解便(biàn)秘发生(shēng)等有一(yī)定的辅助作(zuò)用(yòng)。

怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上(shàng)来(lái)说(shuō)，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若是买(mǎi)已切开的，则要(yào)挑果肉的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟(shú)后有一种清香气味，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重的那(nà)一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟度更(gèng)好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手(shǒu)上，用另一只手(shǒu)去拍(pāi)，如(rú)果(guǒ)声音发闷，感觉南瓜(guā)的内部结构(gòu)非(fēi)常紧实，就证(zhèng)明南瓜的(de)成熟(shú)度比较高。

南瓜怎(zěn)么挑(tiāo)选又(yòu)糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲　1、观察(chá)南瓜的颜色(sè)。

　　不(bù)同的品种(zhǒng)，南(nán)瓜的颜色是不一样的(de)。

　　市场上常卖的两个(gè)品(pǐn)种，一个(gè)是(shì)蜜本南瓜(guā)，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的(de)好(hǎo)，口感就好;还有一种京(jīng)绿(lǜ)栗(lì)南瓜，北京的品(pǐn)种，挑选要找颜色深绿的、所以，什(shén)么样的南瓜(guā)又面又甜，首(shǒu)先看颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形(xíng)状看出(chū)来，有的南瓜是圆(yuán)的(de)，带有条纹的；有(yǒu)的是长的(de)，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么形状的(de)南瓜，在(zài)挑选(xuǎn)的(de)时候，要(yào)找形状完整的(de)，有凸起或(huò)斑点的不影响口感，这是南瓜抵(dǐ)制虫害，保护(hù)自(zì)己(jǐ)留下(xià)来(lái)的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮(pí)，如果比较坚硬，那就是老南瓜(guā)；如果一掐就破，那就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听(tīng)声(shēng)音。

　　挑(tiāo)选南(nán)瓜时，可将南瓜托(tuō)起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷(mèn)响的就是老南瓜，反之，成熟度就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就是又糯又甜，这个在切开南瓜(guā)的(de)一瞬间(jiān)也(yě)能判(pàn)断出(chū)来。

　　成(chéng)熟好的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅的(de)，成熟度不够，口感也(yě)要略差一些。

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