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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的(de)。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生(shēng)豌(wān)豆一般不含有有毒物质(zhì)，一(yī)般不会对(duì)人体发生晦气(qì)影响(xiǎng)，并且生(shēng)豌豆中(zhōng)含有多种人体必需的营养物质，比(bǐ)方植物蛋白(bái)、维生(shēng)素(sù)C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌(xīn)、钠等(děng)，

　　适量(liàng)吃生豌豆不只能够(gòu)加速(sù)体内推陈出新，促进胃肠(cháng)道活(huó)动，起到益中气(qì)、止泻(xiè)痢、消痈(yōng)肿、利小(xiǎo)便等(děng)效果(guǒ)，还有助于弥补维生(shēng)素、矿物质等(děng)，

　　进步机(jī)体(tǐ)的免疫力(lì)，增强体质，所以一般(bān)来(lái)说，生(shēng)豌豆(dòu)能(néng)吃。

新新鲜豌豆荚的(de)保存办(bàn)法视频(pín)

　　1、生品直接速(sù)冻法。

　　能(néng)够用保鲜袋(dài)装好新(xīn)鲜豌豆粒,直接进(jìn)入冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能(néng)保存半年(nián)。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先(xiān)将豌豆在开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷(lěng),装入保鲜袋,直接放进(jìn)冰无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗箱冷冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　在零(líng)下10°C时能(néng)保存半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然(rán)贮存法。

　　将(jiāng)豌豆焯水后,用凉开水加食无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗盐(yán)制成(chéng)饱(bǎo)和(hé)溶液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛到(dào)容器的十分之七处,倒入食用(yòng)植(zhí)物油封(fēng)面(miàn),阻隔空气,封面油层坚持一到二厘米(mǐ)深,在(zài)常温下寄存。

　　此法(fǎ)能保存三至四(sì)个(gè)月(yuè)。

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　　1、刚从树上摘下(xià)来的(de)那(nà)种豌豆，直接装在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤(ráng)里剥好的，仍(réng)然(rán)还带壳的那类(lèi)豌豆，不要(yào)一次全(quán)揉捏放在(zài)同一(yī)个(gè)容器(qì)里收纳，最好(hǎo)重量(liàng)分隔装(zhuāng)，然后用(yòng)保鲜膜(mó)把这(zhè)些容(róng)器包(bāo)裹好，再放(fàng)进冰箱(xiāng)里边(biān)保存起来就好。

　　 3、放入(rù)豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到很明显的(de)豌豆(dòu)味的(de)时分捞(lāo)出放盆(pén)子里(lǐ)冷(lěng)却。

　　等(děng)豆子彻底冷却后放(fàng)冰(bīng)箱冷冻层(céng)，隔两小时(shí)搅(jiǎo)动一下，避免粘在一同。

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