菲律宾安蒂克省（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西(xī)部(bù)缺乏(fá)存在感的(de)沿海山区省(shěng)份，全省人口不过60万余(yú)，还(hái)不(bù)及国内大一点(diǎn)的县。3天前，一(yī)辆满载(zài)乘客的大巴在该省(shěng)哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区(qū)因为行驶速度过快一头栽进了公路边深约60米的(de)悬崖，造成近20人(rén)死亡的(de)惨剧。详见《25人(rén)碎成渣渣(zhā)——菲律宾中部大巴冲(chōng)出道路坠(zhuì)落悬崖》。仅仅(jǐn)从(cóng)这(zhè)起(qǐ)车(chē)祸(huò)出发，我们大(dà)概就能知道，这里的地(dì)理状况(kuàng)了。

蒂比奥水域栖息的海龟班(bān)乃岛是菲律宾第六大岛(dǎo)，观光客们耳熟能详的长滩岛(dǎo)是其附属(shǔ)岛屿。此外(wài)，菲律宾第四大城市伊(yī)洛伊洛（Ilioilio）也有不少人听说过。但说起(qǐ)安(ān)蒂(dì)克省，不要说外(wài)国人，连其(qí)他岛(dǎo)的菲(fēi)律宾人知道的(de)都比较少了(le)。据说安(ān)蒂克这(zhè)个名字源(yuán)自当地一种巨(jù)型黑(hēi)蚂蚁“hantik”，能长到(dào)一厘米长，最(zuì)初来的西班牙殖(zhí)民者大自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗概是(shì)被这种蚂蚁咬怕了，就(jiù)将之用作地名。所(suǒ)以真(zhēn)正(zhèng)的名称(chēng)其实应该是黑(hēi)蚂(mǎ)蚁省。

安蒂克省位于(yú)米沙(shā)鄢群岛的最西(xī)边不过，如果你愿意花时间离开游客如织(zhī)的(de)长滩岛、甘蔗(zhè)田(tián)遍地的西部平原(yuán)和菲岛交通(tōng)最通(tōng)畅城市伊洛伊洛(luò)，来到黑(hēi)蚂(mǎ)蚁省在错(cuò)综复(fù)杂(zá)的河流与幽深的(de)原始森林中穿(chuān)梭，你就会发现每个旅(lǚ)行(xíng)者都可遇(yù)而不可(kě)求的美景和(hé)惊喜。

伊拉努-布(bù)基农(nóng)梯田(tián)伊拉努(nǔ)-布(bù)基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能(néng)与吕宋岛北部山区的伊富高梯(tī)田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加(jiā)斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马(mǎ)拉(lā)里(lǐ)森(sēn)岛 (Mararison)等的绵长白色沙滩，并不逊色(sè)长(zhǎng)滩岛多少(shǎo)，最重要游客很少。巴特巴(bā)坦岛（Batbatan）拥有菲律宾最完美的珊瑚礁和海洋生物群。班乃岛最高峰(fēng)马贾阿(ā)斯(sī)山(Mount Madja-as)俏丽(lì)的(de)火山湖和(hé)山谷间(jiān)依次(cì)坐(zuò)落的14个瀑布(bù)… …

马贾(jiǎ)阿斯山

值得一提的是，已(yǐ)故知名菲华政治家、前参议员、前马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在(zài)附近的镇子上。

林雯洛(luò)与老杜在一次选(xuǎn)举集(jí)会(huì)上

沿(yán)着水流湍急的蒂比(bǐ)奥河（Tibiao River）向(xiàng)上溯源，就会发现这里的山村河谷处(chù)处架起的(de)大(dà)铁锅。而且，往往(wǎng)大(dà)铁(tiě)锅底(dǐ)下柴火(huǒ)在(zài)燃烧，笑(xiào)意盈盈的美女猛(měng)男们惬意地躺在了(le)蒸汽四溢的锅中(zhōng)间。

“铁锅(guō)炖活人(rén)”，或者说(shuō)卡瓦(wǎ)热水浴（Kawa Hot Bath），这种(zhǒng)颇具视觉冲击力的洗浴方式，源自这(zhè)片大海与(yǔ)高山(shān)之间交通不(bù)便偏远区域(yù)生活的土著部落。相传，居住在这里的土著以狩猎为生，需要(yào)长(zhǎng)途跋涉(shè)追踪猎物(wù)，困乏的(de)时候就在凹陷的大石(shí)板下用柴火烧热(rè)河水，加入本地独(dú)有的解乏提神草药用(yòng)来泡澡，达到增强(qiáng)体力与免疫力的目的。据说这种(zhǒng)泡澡方式承袭了至(zhì)少上千年(nián)。

蒂(dì)比奥河，源自马贾(jiǎ)阿斯山(shān)。虽然处于热带，但(dàn)高(gāo)山河谷之间尤其是(shì)晚上的气温并不高。久(jiǔ)而久之，这里成了避暑胜地。河流附近(jìn)的土(tǔ)著也(yě)因(yīn)为旅游业的关系纷(fēn)纷搬到河(hé)边(biān)生(shēng)活，青(qīng)壮(zhuàng)年(nián)男性依旧(jiù)出门(mén)狩猎或采(cǎi)药(yào)伐木，女人们则专门为(wèi)游客供应歇脚的茶(chá)水(shuǐ)食(shí)物补贴(tiē)生活，也有吊脚楼式的草木屋提(tí)供给游客(kè)短暂居住。渐渐地各种独(dú)特的水上餐厅和度假村民宿也遍及河流两岸(àn)。

不知什么时候开始(shǐ)，游客(kè)们不再满足于土著们(men)提供(gōng)的(de)茶水与食物，反而对(duì)他们别具一格(gé)的泡澡方式开始感兴趣。于是就衍生出了当地最具特色的旅游(yóu)主题：铁锅炖活人。

“Kawa”这(zhè)个词其实是土著语言中“大铁锅(guō)”的意思。这种(zhǒng)大锅其实是以(yǐ)前糖厂炼(liàn)糖煮甘蔗水的用具。据说(shuō)若干年前，下游的(de)制糖厂更新换代后淘汰了一(yī)批大(dà)铁锅(guō)，土著(zhù)知道(dào)后买来替(tì)代(dài)加热缓慢又容易碎裂的石(shí)板，从(cóng)而可以随时更换洗浴(yù)场地又容易加热的大(dà)铁锅成了泡(pào)澡(zǎo)的主角(jiǎo)。虽(suī)然土著们不用再(zài)像祖先们(men)那(nà)般(bān)繁琐，但采集新鲜草药与加热试温仍需要一个(gè)小时左右，因此游客们仍需(xū)要提(tí)前预约才能尽情享受。

铁(tiě)锅分很多种，从(cóng)单人双人(rén)到家庭(tíng)甚至超大(dà)型(xíng)号应有(yǒu)尽有，草药也分(fēn)美(měi)容养生与提神醒脑等等(děng)区(qū)别。因泡(pào)澡的水直接取(qǔ)自蒂比奥(ào)河，草药也(yě)是当地(dì)随处可(kě)见的天然植物(wù)，因此，铁锅泡澡的(de)价格一直很(hěn)低。

土著说，价格(gé)大致(zhì)分为(wèi)三(sān)种：某些要爬树(shù)摘的(de)树(shù)叶需(xū)要另(lìng)加25披索（约3.2元人民币）；带花瓣的草药因药性更容(róng)易被吸(xī)收，又(yòu)会影响再生繁殖而(ér)被加(jiā)收50披索（6.4元人(rén)民(mín)币(bì)）；其(qí)他普通双(shuāng)人锅的人均消费(fèi)基本都在每半小时250披索左右。

具(jù)体的养生效果(guǒ)如何，谁(shuí)也(yě)不敢保证，但摆在眼(yǎn)前的视觉效果还是非(fēi)常震撼人心的。值得一提的是，铁(tiě)锅(guō)因制糖使用而厚度远超(chāo)寻(xún)常(cháng)，虽然导热(rè)速(sù)度并(bìng)不(bù)快(kuài)却能持久保温，水(shuǐ)温可(kě)根据游(yóu)客自行选择并由土著女(nǚ)性(xìng)监督控制(zhì)，由(yóu)于草药被热水烫过后会散(sàn)发出令(lìng)人放松的香味，很多游(yóu)客(kè)会在不知不觉中“昏迷”（睡着(zhe)）。

试想一下(xià)，在如(rú)此原始的自(zì)然环境中(zhōng)，一面侧耳听水声潺潺，鸟语花香，一(yī)面享受泡澡给身体带来的慵(yōng)懒舒缓感，您(nín)还介(jiè)意用“铁锅活煮(zhǔ)自己(jǐ)”么？

需(xū)要提醒(xǐng)一下的是，夜间山区的气温会很低，在泡澡之前请一定要(yào)带上毛巾，因为一旦离开铁(tiě)锅，你就会被冻的(de)瑟(sè)瑟发抖(dǒu)，如果不(bù)想像(xiàng)兔(tù)子一样跑(pǎo)到(dào)你(nǐ)的房间的话，毛(máo)巾裹身是必(bì)须的。

游客在河边享用本(běn)地(dì)美食

游客体验溪流(liú)漂流

自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗a-backw="526" data-imgfileid="100043055" data-ratio="1.332699619771863" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="526">

小情侣在瀑布边(biān)留影(yǐng)纪念(niàn)土著(zhù)说，蒂比奥这个词(cí)源自河岸边高大(dà)的(de)芦苇“tigbaw”，因(yīn)为西班牙人很难发出这个音，于(yú)是演(yǎn)化成(chéng)了(le)“tibiao”。河(hé)流入(rù)海口的小镇也被命名为蒂比奥。

除了(le)铁锅(guō)炖活人，游客们(men)还可以(yǐ)徒步前往数公里(lǐ)外的巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河(hé)划皮划艇和(hé)漂流(liú)，以及前往古色古香(xiāng)的梯田(tián)进行文(wén)化沉浸之旅。

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