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蒙古女人为什么不能碰一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友(yǒu)在微博发起了话题(tí)“#刘畊宏了(le)一(yī)年的变化”，分享自己坚(jiān)持(chí)和刘(liú)畊宏一起锻炼一年以来(lái)的(de)种种变(biàn)化。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了？

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自己的粉丝，他(tā)对(duì)粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周(zhōu)年，你(nǐ)们(men)都发(fā)生了很大(dà)的改变，这个(gè)改(gǎi)变不是只有体重的(de)变化，而(ér)是看到你(nǐ)们开(kāi)始(shǐ)喜欢吃健康无添加的食物(wù)了、和家人一起跳操关(guān)系变好了、和老公有共同话题了、睡眠改(gǎi)善了、看待事的物角度更积极更正面了…..等等，这些都是我(wǒ)们在直播时一直在传递的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走红，创(chuàng)下了(le)一周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当(dāng)时(shí)，非常多的网友(yǒu)化(huà)身“刘畊宏男(nán)孩(hái)、刘畊宏女孩(hái)”，每天坚持(chí)观看他的直播健身。

　　那么，一(yī)年以来，这(zhè)些(xiē)男孩女孩们，都有(yǒu)什(shén)么变化呢？

　　变(biàn)化(huà)非常(cháng)大

　　有非常(cháng)多的网友涌(yǒng)入该话(huà)题，分(fēn)享(xiǎng)自己锻炼(liàn)一年以来的身心(xīn)变化，仅今日话题(tí)阅读量就(jiù)达到(dào)1000万多，参与讨(tǎo)论者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为网友们“秀好(hǎo)身材”的聚集地(dì)，从网友(yǒu)们分享的(de)内(nèi)容来(lái)看，跟(gēn)着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一(yī)年以来，变化当然是非常大(dà)的。

　　首先，自然是体(tǐ)重(zhòng)、外(wài)观的变化。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一(yī)年下来(lái)，确实达到了减肥(féi)的效果，根据大家的分享内容，瘦个(gè)二、三(sān)十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使(shǐ)体重(zhòng)没变，但(dàn)身(shēn)体素质、心(xīn)理(lǐ)状态都是肉眼(yǎn)可(kě)见(jiàn)的变好(hǎo)。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽然体重变化(huà)不大，但是能够(gòu)明显感受(shòu)到身体变得越来越(yuè)好，而且心情(qíng)也随之更加开朗自信(xìn)，整个人越来越(yuè)棒(bàng)。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很大，每天心神不宁，但自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后，感受到(dào)运动的快乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以(yǐ)恒的事，也有部分网友称(chēng)虽然自己一直有坚持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼(liàn)，但因为自己没(méi)控(kòng)制好饮食(shí)，体(tǐ)重没变(biàn)化，但(dàn)身体(tǐ)素质的确(què)好了不少。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　这类分享内容非常(cháng)多，除了(le)微博，其他(tā)社交平台(tái)中也有很多网友表示自从跟着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼以来，不仅瘦了，而且身体素(sù)质好了非常(cháng)多(duō)，一些曾经患有的(de)小(xiǎo)毛(máo)病都(dōu)好了，身体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实(shí)被无数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们”深深感动，从他们(men)身上(shàng)可(kě)以明(míng)显感受到自(zì)信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了(le)不仅(jǐn)是身心健康，更是一种(zhǒng)积极向(xiàng)上的生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么(me)大，刘(liú)畊宏本人(rén)这一年来又有什(shén)么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一(yī)年(nián)过去了，刘(liú)畊(gēng)宏自己(jǐ)有什么(me)变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快手等社(shè)交(jiāo)平台上经(jīng)营(yíng)个人账(zhàng)号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝(sī)400余万、快手粉丝430余(yú)万、小红书粉丝为669万，粗略计(jì)算，刘(liú)畊宏全(quán)网粉丝量已经(jīng)超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘(liú)畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘(liú)畊宏(hóng)已经早过了涨粉期，其粉丝(sī)量增(zēng)长趋于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　以(yǐ)抖音(yīn)平台(tái)为例(lì)，根据蝉妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增长较为平缓，不(bù)再(zài)有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝(sī)的情况。

　　当然，刘(liú)畊宏已(yǐ)然成为(wèi)健身(shēn)区妥妥的头部(bù)博主。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这(zhè)一年来，刘畊(gēng)宏在自(zì)己对“主营业务(wù)”健身操(cāo)方(fāng)面从未懈怠，基本保持(chí)平均每周开播三(sān)次(cì)的(de)频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年(nián)，但(dàn)刘畊(gēng)宏直播的(de)观(guān)看量数(shù)据热度未退。蝉妈(mā)妈数(shù)据显示，过去90天(tiān)以来，刘(liú)畊宏(hóng)直播34次，场均观看人次达到605.3万次(cì)，累(lèi)计(jì)观看(kàn)人次达到2.06亿人次。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人气峰值也都在(zài)10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘(liú)畊宏(hóng)也并非一成(chéng)不变的(de)带大家跳(tiào)操(cāo)，他还会整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏(hóng)开(kāi)始在(zài)直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打扮成(chéng)各种动漫人物，教(jiào)大家(jiā)跳操(cāo)，场(chǎng)面(miàn)非常搞笑，但也(yě)让运动这种比较枯燥(zào)的事情多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子打(dǎ)扮(bàn)成“小(xiǎo)丸子(zi)”，一边唱歌一边(biān)跳操(cāo)；

　　或者喊上(shàng)朋友一起打(dǎ)扮成葫(hú)芦娃(wá)，带大家跳操(cāo)……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员(yuán)》中(zhōng)的牛(niú)仔形(xíng)象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅只局限(xiàn)于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带(dài)大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直(zhí)播方式(shì)越来越(yuè)丰富，场面也(yě)非常欢快，想必也会(huì)吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红(hóng)时(shí)，刘畊宏曾表示不急于带(dài)货。而一年过后(hòu)，直播带(d蒙古女人为什么不能碰ài)货(huò)也(yě)成为刘畊宏变现的主(zhǔ)要方式。不(bù)过，刘畊宏(hóng)直播带货(huò)是(shì)以小号“刘畊宏肥(féi)油(yóu)咔咔掉(diào)”进行(xíng)，该账号(hào)目(mù)前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝的大号则没有带(dài)货(huò)记录。

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样了？