黑(hēi)豆可以补充(chōng)孕(yùn)酮吗，怀孕(yùn)了千万别吃黑豆黑豆(dòu)没(méi)有补(bǔ)孕(yùn)酮的(de)作(zuò)用和(hé)效果的。

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黑豆可以(yǐ)补充(chōng)孕酮(tóng)吗，怀孕了(le)千万别吃黑豆

　　但是黑豆中含有很(hěn)多营养成(chéng)分，适当的吃(chī)一些(xiē)对孕妇早期如果孕酮偏低(dī)的(de)，那么(me)可以选(xuǎn)择吃一些补孕酮的药物，但(dàn)是具体(tǐ)要根据个人的情(qíng)况而(ér)定。

　　可以在(zài)医生的指导下进行(xíng)药物的治(zhì)疗(liáo)，平时在饮食上多注(zhù)意增加营养(yǎng)，少吃(chī)一些辛辣刺激性(xìng)的(de)食物，要保(bǎo)持营养均衡，适当的多补充一些(xiē)微量元素，矿物质以及(jí)钙，多吃(chī)一(yī)些新(xīn)鲜的水果蔬(shū)菜，注意(yì)好休息，要定期的(de)到医(yī)院进行(xíng)产检。

　　少(shǎo)熬夜(yè)。

黑豆可以(yǐ)打(dǎ)豆浆吗

　　黑(hēi)豆是可以直接用(yòng)来打豆浆喝的，黑豆和黄豆都(dōu)是(shì)属于大豆这一类(lèi)的，虽说两(liǎng)个在(zài)品种(zhǒng)上(shàng)会有差异，但是在营养上还是差(chà)不(bù)多的，所以黑豆浆和黄豆(dòu)浆都含(hán)有丰(fēng)富的蛋白质、钾、镁、钙(gài)、B族维生素等营养(yǎng)物(wù)质，以及可溶(róng)性膳食纤维和异黄(huáng)酮类保健物质(zhì)。

黑豆打豆浆(jiāng)吃(chī)有什么好处(chù)

　　豆奶对人体(tǐ)有许(xǔ)多益处和(hé)益处(chù)。

　　黑豆浆的(de)最大益处是滋养身体(tǐ),因(yīn)为(wèi)黑(hēi)豆中含有维(wéi)生素E和大量的微量元素,氨基酸,能提供全面的营养,还能(néng)促(cù)进新陈代谢,滋(zī)润(rùn)身体(tǐ),缓(huǎn)解身体虚弱;还能有效地(dì)预防三高(gāo),促进血液循环,清除体(tǐ)内(nèi)胆固醇(chún);喝(hē)黑豆浆还能(néng)保护眼(yǎn)睛,因为黑豆(dòu)浆中含有胡(hú)萝卜(bo)素,能增(zēng)强人体抗(kàng)辐射能(néng)力。

黑豆打豆浆需要泡吗