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中国航发属于央企还是国企啊中国航发是上市公司吗顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺(shùn)产(chǎn)后宫缩(suō)第几(jǐ)天最疼，顺(shùn)产后宫缩疼的厉害怎(zěn)么缓解(jiě)顺产后宫缩第1-3天(tiān)最疼(téng)的(de)。

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顺产后宫(gōng)缩第几天(tiān)最疼(téng)，顺产后宫缩疼的(de)厉害怎么缓解

　　顺(shùn)产(chǎn)后宫缩(suō)第(dì)1-3天(tiān)最(zuì)疼的。

　　一般顺产后1-3天(tiān)比较疼。

　　宫缩指子宫收缩(suō)力，顺产后产妇仍然会出现宫缩症状，而这种宫(gōng)缩的目(mù)的是为了(le)排出宫(gōng)腔内滞(zhì)留的淤血(xuè)，促(cù)进(jìn)子宫收缩，从(cóng)而促使子宫一步(bù)步恢复(fù)到生产前的状态。

　　1、一(yī)般顺产后宫缩1-3天

　　一般产(chǎn)妇顺产后(hòu)子宫底在脐下1-2横指，之后便会每日下(xià)降约1.2公(gōng)分;下腹部(bù)会鼓起(qǐ)一个球形发硬的(de)小包并伴有阵阵作痛，这是因为子宫在产后正(zhèng)在慢慢恢复到正常(cháng)的(de)状态，由子宫肌纤(xiān)维缩复，子宫变小及子宫内膜再(zài)生所引起的疼(téng)痛;母(mǔ)乳会刺激子宫(gōng)进一步收(shōu)缩，所以喂(wèi)母乳(rǔ)时疼痛(tòng)会(huì)进一步加重。

　　2、一般顺产(chǎn)后宫缩4-7天

　　一般(bān)顺产后宫(gōng)缩4-7天宫缩(suō)中国航发属于央企还是国企啊中国航发是上市公司吗会(huì)逐渐缓解，自然消失的(de)，一般(bān)不会超过七(qī)天。

　　如果出现疼痛加重(zhòng)，请及(jí)时到医(yī)院(yuàn)就医。

　　3、顺产后宫(gōng)缩消(xiāo)失后子宫(gōng)的变化

　　一般(bān)在产后(hòu)10～14天(tiān)左右，子宫缩入盆腔(qiāng)，在下腹部(bù)就摸不到子宫(gōng)了。

　　产后6周时子宫恢复到正(zhèng)常(cháng)大小。

　　子(zi)宫之所以会有这样的变化过程(chéng)，是因(yīn)为子宫肌肉剧烈收缩(suō)，促进子宫壁的血(xuè)管闭锁或狭窄，引起局部贫血，使肌纤维的(de)胞(bāo)浆蛋白发生自溶。

　　这都(dōu)是子宫在恢(huī)复的(de)过程，不必太过担心。

产后宫缩痛怎(zěn)么(me)躺最好(hǎo)

　　1.新妈(mā)妈的睡姿是很有讲究的，如果睡姿不正确可能会造成子宫移位;长时(shí)间采用仰睡(shuì)的(de)方式，会致使子宫向后移动，出现腰酸背痛、白带异常等情况。

　　2.倘若(ruò)是剖腹产，那么麻醉药失效(xiào)后产(chǎn)妇会感觉疼痛，平(píng)躺子宫收缩疼(té中国航发属于央企还是国企啊中国航发是上市公司吗ng)痛最为(wèi)剧(jù)烈，因此要侧睡。

　　产妇身体和床板应形(xíng)成一个(gè)角(jiǎo)度(dù)，大约是二十到(dào)三十度(dù)角最(zuì)好。

　　此外(wài)可以(yǐ)把毛毯之(zhī)类的物品垫在身后(hòu)，这样的话当女性移动时疼痛(tòng)可以减轻。

　　3.产(chǎn)妇(fù)休息时不要一直仰(yǎng)睡，而是侧睡、仰(yǎng)睡交替进行。

　　生产后两个(gè)星期可以俯躺，每天进行一两次，每(měi)次大概一刻钟。

　　另外可以少吃多餐，多喝(hē)一些汤，可(kě)以帮助下奶(nǎi)。

　　还要多吃一些瓜果(guǒ)蔬菜，帮助补充人体所需维生素(sù)，此外哺(bǔ)乳的女性(xìng)还要注意(yì)补钙。

　　4.生产后的女性(xìng)需要(yào)安心休(xiū)养，因此每天要(yào)保证睡眠充(chōng)足(zú)，千(qiān)万不要让自己劳累。

　　但是需要指(zhǐ)出的是，整天躺在床上也是不(bù)可取的。

　　通常情况下产后(hòu)三天就可以下床走动了，可以简单活动一下身体。

　　坐月子期(qī)间，产妇(fù)也要注意锻炼自(zì)己的身体，可以(yǐ)选择做做操(cāo)或者(zhě)练(liàn)练瑜伽，以便帮助自己尽快恢(huī)复体形(xíng)。

　　产(chǎn)后第二(èr)天开始，就可(kě)以梳(shū)头、刷(shuā)牙等(děng)，但(dàn)是最好不要用(yòng)冷水。

产后(hòu)宫缩痛(tòng)是什么感觉

　　产后宫缩(suō)和生产时的宫缩是一样(yàng)的，都是要进行子宫复(fù)原，所以都会出现阵痛的感(gǎn)觉，这(zhè)种感觉(jué)就像腹部刀绞一(yī)般，对于每个女性生孩子都是非常痛(tòng)。

　　1、生孩子时的，阵痛能够促(cù)使孩子分娩出。

　　这(zhè)种阵痛也(yě)是(shì)宫(gōng)缩的一(yī)种，而在产(chǎn)后进行的宫缩，这(zhè)个是(shì)由于(yú)子宫要进行(xíng)复原时产生的一种疼痛。

　　这种疼痛就像又(yòu)要生孩子一样，而(ér)且腹(fù)部也还在动，一(yī)般经产妇会出(chū)现这(zhè)种(zhǒng)情(qíng)况。

　　2、子宫复原一般(bān)是在子(zi)宫的(de)底部和胃部进行平行时，子宫(gōng)就达到了原先的状(zhuàng)态，每(měi)天只供会下降到1横指，到第十天差不多就恢复到了原(yuán)来的位置。

　　这(zhè)个时候的子宫就恢复了原来(lái)的状态。

　　3、如果(guǒ)子宫收缩(suō)时的(de)疼痛，很(hěn)难忍受时，可以(yǐ)用手(shǒu)搓热然后对(duì)子宫(gōng)处进行捂一捂(wǔ)，这样(yàng)可(kě)以缓解(jiě)一下疼痛，有的产妇可能会疼(téng)的睡不着，晚(wǎn)上(shàng)尤其难受，这个时候(hòu)一般就需(xū)要家人(rén)的关心，不然产妇心情会变(biàn)得很焦虑，不(bù)利于产(chǎn)后恢复。

产后怎么刺激宫(gōng)缩

　　促进产后(hòu)子(zi)宫收缩，首先(xiān)就是，产后妈妈一定要坚持母乳喂养(yǎng)，母乳喂(wèi)养可以增强宝宝(bǎo)的免(miǎn)疫力，还可以通过(guò)，婴儿对乳头的吸吮(shǔn)动作(zuò)，促进子(zi)宫的(de)收缩，帮助产后妈妈的子宫恢复，产(chǎn)后妈(mā)妈在闲(xián)暇之(zhī)余也可以自(zì)己多按摩一下乳房(fáng)，这(zhè)样(yàng)也可以促进子(zi)宫收缩。

　　产(chǎn)后促进子宫收(shōu)缩，还可(kě)以(yǐ)通过按摩的方式，首先(xiān)产妇把手放(fàng)在肚脐周围，触摸寻找子(zi)宫的位(wèi)置。

　　如果感(gǎn)觉不到腹部有(yǒu)一(yī)个(gè)圆形硬(yìng)块，就(jiù)需要做(zuò)子宫(gōng)环形按(àn)摩，以(yǐ)此加速子宫的收缩，女性在产(chǎn)后24小时以内(nèi)，可以(yǐ)随时做子宫按摩。

　　产后促进子宫收缩，还可(kě)以(yǐ)使用益母草，有(yǒu)摩(mó)擦就有加强子(zi)宫收缩的作用，而且还可以促进(jìn)恶露的排出。

　　女性(xìng)在(zài)产后医(yī)生会开一些(xiē)益母草给产妇服用，一般服用五天，每(měi)天服(fú)用三次。

　　所以(yǐ)女性朋(péng)友只需要按照医(yī)生的(de)嘱咐进行用药，就(jiù)可以(yǐ)促进子(zi)宫收缩(suō)了。