牙膏是每个(gè)人每天几(jǐ)乎都会用到的东西，我(wǒ)们只(zhǐ)知道(dào)它(tā)有清洁牙齿的作用，却不知道(dào)他竟然(rán)还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带来几种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备(bèi)一(yī)个碗，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌(bàn)，然(rán)后再加入(rù)适量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把(bǎ)压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取出来(lái)敷在脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下(xià)来，然后(hòu)用温水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟之后用清水洗净即(jí)可(kě)。

牙膏含(hán)有大量的植物精华，容易(yì)被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含(hán)有维生素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营(yíng)养成(chéng)分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两(liǎng)者(zhě)搭(dā)配(pèi)对(duì)促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着(zhe)等十分有效。

或者也可以将牙(yá)膏放(fàng)在淘(táo)米水中稀释溶(róng)解(jiě)，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这(zhè)种方法不仅(jǐn)仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂(fēng)蜜(mì)还有新(xīn)鲜的(de)牛奶一(yī)同混合均(jūn)匀，调成母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸膏(gāo)状(zhuàng)做(zuò)成面(miàn)膜，美白滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一(yī)起煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错(cuò)的作(zuò)用(yòng)。

在日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃(chī)一些抑制黑(hēi)色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸色(sè)素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食物(wù)有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生(shēng)、大(dà)豆制品等(děng)。

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