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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的(de)青(qīng)少年，骨骼还(hái)没有发育完全(quán)，骨(gǔ)骼(gé)骺(hóu)板还在(zài)，那么(me)经常踢足球之类的运动(dòng)，就可(kě)以刺激成骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育完(wán)全了(le)，经常踢足球，也(yě)不能保证(zhèng)长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度(dù)上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什么(me)装备(bèi)

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还(hái)要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个(gè)运(yùn)动特有的腿部力量(liàng)较大因此护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅(jǐ中国内战打了几年，中国内战打了几年时间n)能让大(dà)家体验感更好，还能最大程度(dù)的(de)让自己的能力发挥出(chū)来，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非常(cháng)重要(yào)的(de)。

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装备，其实(shí)球衣是很重要(yào)的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球(qiú)运动(dòng)上(shàng)衣，以及(jí)高(gāo)筒类的足(zú)球袜，这(zhè)些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动(dòng)的时候不(bù)要(yào)佩戴(dài)包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的(de)对抗(kàng)中(zhōng)，很(hěn)容易造成(chéng)各种伤害，不(bù)管(guǎn)什(shén)么运动，都(dōu)要(yào)把安全(quán)放在第一位(wèi)。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再(zài)痒痒也(yě)不(bù)要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用(yòng)到(dào)的关(guān)节都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时(shí)的(de)跑动较(jiào)多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗(hàn)量都(dōu)是相对(duì)较(jiào)大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚防滑的(de)帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在(zài)场(chǎng)地(dì)设施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累得不行的时候再大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运动项目(mù)，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣(liè)的天气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求身高(gāo)吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个(gè)小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有(yǒu)对抗中国内战打了几年，中国内战打了几年时间，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步(bù)才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打折(zhé)扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑(pū)救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一(yī)战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳(ào)大利(lì)亚，最近2次碰到对(duì)手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到了(le)现场看(kàn)球，他(tā)多(duō)么希望中国队(duì)能(néng)够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败(bài)，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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