新(xīn)鲜山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存放时(shí)间长？纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长以(yǐ)及新(xīn)鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长，新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间，新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存放最(zuì)好，新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存，山芋存(cún)放的好办法等(děng)问题(tí)，农商(shāng)网将为你整理以下的生活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可以(yǐ)起到辅(fǔ)助减肥的效果，每100克熟山芋的热(rè)量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中(zhōng)富含(hán)植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的(de)同时也不(bù)用担心(xīn)摄入过(guò)多热量(liàng)，可以(yǐ)代(dài)替部分主食(shí)。而(ér)适当摄入植(zhí)物纤维，还可以起到一定的镇关西是谁，镇关西是谁打死的润肠(cháng)通便效果(guǒ)。

　　部分(fēn)研究表明植物(wù)纤维因为(wèi)难以被吸(xī)收，而与肠(cháng)道微生(shēng)物的(de)接触时间更长。所以(yǐ)可(kě)以通(tōng)过(guò)调节肠(cháng)道微(wēi)生物来帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家(jiā)里(lǐ)有纸箱的(de)，可以准备一个稍微(wēi)大一点的纸箱，在(zài)下(xià)面垫上旧报纸(zhǐ)或者是不穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报纸(zhǐ)或(huò)旧衣服(fú)，最(zuì)后在上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在(zài)家里干燥(zào)，通风的环境(jìng)中(zhōng)。

　　可(kě)以保存一年(nián)时间不(bù)坏，因为纸箱有(yǒu)透气(qì)防潮的作用，旧衣服(fú)或报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的功(gōng)效，用这个(gè)方法(fǎ)来保存新鲜(xiān)山(shān)芋，不仅保存时间长，而且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会(huì)腐烂发(fā)芽(yá)，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样(yàng)是放在干燥(zào)通风的(de)地方，这样也可以(yǐ)保存(cún)很(hěn)长时间(jiān)不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外(wài)界水分影响新鲜山芋，也能够保(bǎo)留住新鲜山芋原有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的量比较(jiào)少，也可以放(fàng)在冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保(bǎo)存之前(qián)首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以(yǐ)保存一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以(yǐ)锁住(zhù)新(xīn)鲜(xiān)山芋原(yuán)有水分(fēn)，让新(xīn)鲜山(shān)芋一直(zhí)处(chù)在新鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很(hěn)多人特别的(de)喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一次性(xìng)会买(mǎi)很(hěn)多(duō)芋头(tóu)回(huí)来，这样自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头(tóu)保存下来，但是害怕保存(cún)不好(hǎo)，担心这(zhè)个芋头坏掉了(le)不能吃(chī)，所以(yǐ)说很多人常常为这个事情担忧，也担心自己不能吃到新(xīn)鲜(xiān)的芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存不好很容易(yì)坏掉的，也很容易(yì)发芽，那么芋头(tóu)怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷窖，表皮易被微生物(wù)侵染(rǎn)而腐烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对(duì)湿(shī)度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用，并(bìng)且一定不(bù)能放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度(dù)时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存较(jiào)长时间(jiān)，可采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头(tóu)用(yòng)纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要(yào)注意的(de)是，在贮藏初(chū)期，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要(yào)注意通(tōng)风散热(rè)。

　　控(kòng)制堆内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自己一次性买回来太多(duō)的芋头不知道怎么(me)保(bǎo)存好的话，那(nà)么不妨试试上面我们介绍的这些保(bǎo)存芋头的方(fāng)法，如果不是很多，那么最好是放在(zài)冰箱里面镇关西是谁，镇关西是谁打死的保存下来，但是(shì)一定不能削(xuē)皮，这(zhè)样带皮的保(bǎo)存(cún)时间才能(néng)更长久，如果没有冰箱(xiāng)，那(nà)么自己(jǐ)一定要把芋(yù)头放(fàng)在通风的地方(fāng)。

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