初(chū)中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表(biǎo),中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时(shí)间是中考女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表,中考女子(zi)800米标(biāo)准时间
中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米(mǐ):考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩(jì),不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者(zhě),考务员将考生带(dài)离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记(jì)为0分。
中考女子800米(mǐ)跑步方法(fǎ):1、挑选自己平时(shí)运动习(xí)惯穿的鞋子,会(huì)比较适(shì)应(yīng),不会产生需要磨合的情况。
检查好要穿的东西。
有没有(yǒu)什(shén)么问题。
衣服会(huì)不会(huì)太紧,鞋子(zi)会不会太(tài)松。
2、盲(máng)目(mù)的(de)加速会浪费(fèi)身体(tǐ)的能量。
此时(shí),保持匀速。
不(bù)让自己落在最后也不(bù)要太往前(qián)抢。
在队(duì)伍(wǔ)的中(zhōng)间就(jiù)可以。
3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的时候(hòu)会增加身(shēn)体的负(fù)担(dān)。
跑前放松好自己(jǐ)的(de)身体,自己的(de)思(sī)想,那么(me)呼吸会(huì)很容易。
很紧张的话(huà),需要想想(xiǎng)开心的(de)事(shì)情。
4、跑步(bù)的时(shí)候可以将身(shēn)边的某一建筑物(wù)或者某一物体作为目标,当跑过这个位置的时候,就意味着又跑过(guò)了一圈(quān),这样(yàng)会更有动力往前跑(pǎo)。
中考女生(shēng)800米跑步多(duō)少(shǎo)合格(gé)?
根据国家学(xué)生(shēng)体(tǐ)质(zhì)健康标准,以初一女生为例:
女生800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩:505"——410"为(wèi)及(jí)格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为优秀(xiù)。
其余年级(jí)请参(cān)看国(guó)家(jiā)学生体质健(jiàn2197的立方根是多少,216的立方根是多少)康标准中相关(guān)要求(qiú)。
中考体育及格(gé)坦(tǎn)卜成(chéng)绩(jì),见下表:
各地中考(kǎo)体(tǐ)育项目(mù)不尽相同,应到相关部门(mén)进行更准确(què)的咨询。
扩(kuò)展资料:
“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中考初三女生必(bì)考项(xiàng)目:
基(jī)本(běn)规则为(wèi):
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起(qǐ)跑(pǎo)。
弧(hú)形(xíng)起跑线出(chū)发,起跑口令发出前越过(guò)起跑线为犯(fàn)规。
起跑(pǎo)后不分跑道。2197的立方根是多少,216的立方根是多少
跑程(chéng)中(zhōng)不得踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑道线(xiàn),遵循(xún)右侧超越田(tián)径规则。
考试过程中考(kǎo)生无犯规(guī)现象,记为成绩有效(xiào)。
不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得(dé)由他人代跑,借(jiè)助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考务(wù)员将考生带(dài)离跑道(dào),时间按(àn)6分钟处理,成(chéng)绩(jì)记为0分。
(4)考(kǎo)生以(yǐ)15人左右编(biān)为一组,每(měi)个考生一次考试机会。
参考资料来源:百(bǎi)度百(bǎi)科-体育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了