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鸡蛋(dàn)羹水放(fàng)多了(le)怎么补救(jiù),鸡蛋(dàn)羹(gēng)不(bù)凝固怎么补救

  做鸡蛋羹的时候(hòu)不小(xiǎo)心把水(sh蒙口是什么档次,蒙口是什么档次的牌子uǐ)放多了煮出(chū)来(lái)的鸡蛋羹都是(shì)汤(tāng)汤(tāng)水(shuǐ)水的,有什么办法是可以(yǐ)补救一(yī)下的吗?为什(shén)么(me)有时候(hòu)蒸鸡蛋(dàn)羹会出现(xiàn)不(bù)凝(níng)固的现(xiàn)象?

鸡蛋羹水放多(duō)了怎(zěn)么补(bǔ)救

  鸡蛋羹水放多了(le)可以再(zài)加入(rù)适量的(de)鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另外可以在蛋液里(lǐ)加(jiā)适量(liàng)盐,可起到(dào)粘合蛋(dàn)液的作用(yòng)。

  如果鸡蛋已经有部分熟透(tòu),已无法和(hé)其余的鸡蛋液或水融合(hé),这种情况就(jiù)不能够进(jìn)行(xíng)补蒙口是什么档次,蒙口是什么档次的牌子救(jiù)。

鸡蛋羹不凝固(gù)是什么原(yuán)因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水(shuǐ)是(shì)关键(jiàn),一般蛋和水(shuǐ)的(de)比例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加(jiā)生水(shuǐ)和热(rè)开水,加(jiā)生水因自来(lái)水中有空气,水被烧沸后,空气排(pái)出,蛋羹会出现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹质量(liàng),缺乏嫩感,营(yíng)养成(chéng)分也会受(shòu)损。

  也不宜(yí)用热开(kāi)水,否则开水先将(jiāng)蛋液烫热(rè),再去蒸(zhēng),营养(yǎng)受损,甚至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火(huǒ)候(hòu)不(bù)够,一般(bān)应该蒸约10分钟,否则(zé)鸡(jī)蛋液(yè)没有成(chéng)熟,仍然是(shì)液体状态的。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比(bǐ)例(lì)是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想吃的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于(yú)1:2呢,往往(wǎng)不易成型,最佳黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有(yǒu)多少(shǎo)蛋白蒙口是什么档次,蒙口是什么档次的牌子

  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的含量,大概(gài)是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的(de)大小略(lüè)有不(bù)同。

  水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡(jī)蛋白(bái)是(shì)人体所较好的优(yōu)质蛋白来源,所以(yǐ)对(duì)于低(dī)蛋白血症患(huàn)者、近期(qī)有(yǒu)手术(shù)创伤(shāng)的患者、身体有创面需要进(jìn)行愈合的患者,以及(jí)需要生长肌肉的人群,建议多吃(chī)水(shuǐ)煮鸡蛋白(bái)。

  但(dàn)是要(yào)注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等(děng)方式(shì),因为其他方式可以无形(xíng)中增加鸡蛋中的热量。

  如(rú)果过度进(jìn)食,可能出现高脂血症或者(zhě)高血压等状况。

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