生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下的。关(guān)于生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是(shì)一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回(huí)甘(gān)生津的(de)口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的(de)茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄(jì)存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接着泡，开(kāi)盖等茶凉(l凸面镜和凹面镜成像的特点是什么呢，凸面镜与凹面镜成像特点iáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一(yī)起能够(gòu)涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再(zài)别离(lí)均匀的(de)分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味十足(zú)，所以夏天的时分能(néng)够弄(nòng)得冷(lěng)一些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何(hé)环(huán)境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺(yì)人(rén)员无法以安静的(de)心态冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无(wú)法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是(shì)普洱(ěr)茶冲泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适合(hé)不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多(duō)才的传统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜不衰且(qiě)盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的(de)精力(lì)享用就(jiù)应该在(zài)高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须(xū)和其文(wén)明氛(fēn)围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部(bù)位(wèi)的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多(duō)，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为(wèi)佳)冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡(fán)契合国家规定饮用(yòng)水目(mù)标(biāo)的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分(fēn)泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但凡(fán)事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶(yè)的(de)状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只能够更好的(de)泡(pào)出一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异(yì)物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具(jù)体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起还(hái)具有进步茶叶净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出(chū)普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍(biàn)的(de)洗(xǐ)茶进(jìn)程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时(shí)刻(kè)不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖(gài)盖子，因为在(zài)时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度(dù)适中、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会(huì)发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改(gǎi)动太忽(hū)然，将会影(yǐng)响茶(chá)汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高，构成(chéng)炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了(le)火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证(zhèng)清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开(kāi)了(le)的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较低(dī)残次量的塑料(liào)纸重(zhòng)包(bāo)，时(shí)刻(kè)一久，就(jiù)会(huì)宣(xuān)布异(yì)味(wèi)，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶(chá)的(de)仓储条(tiáo)件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度(dù)的改动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化的外(wài)部环境，还能够(gòu)恰当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹(wén)明(míng)晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒(j凸面镜和凹面镜成像的特点是什么呢，凸面镜与凹面镜成像特点iǔ)一杯(bēi);深红，红褐的汤色均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在微(wēi)生物和酶(méi)的效果下，构成的新(xīn)物质发生的一种归(guī)纳(nà)香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也(yě)便(biàn)是咱们常说(shuō)的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味(wèi)与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构成铁质(zhì)或(huò)补(bǔ)血药(yào)中的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期(qī)不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产期期(qī)间(jiān)，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的(de)血(xuè)液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除(chú)了头晕和浑身乏力(lì)之外(wài)，有时(shí)还(hái)会(huì)呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量的(de)上(shàng)升(shēng)，并能促进脂(zhī)类化合(hé)物从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还(hái)能(néng)发送毛细血管壁(bì)的凸面镜和凹面镜成像的特点是什么呢，凸面镜与凹面镜成像特点弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体代(dài)谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素(sù)能(néng)阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化和吸(xī)收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到(dào)达抱(bào)负的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还(hái)具(jù)有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化(huà)的(de)防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘附聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三(sān)年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及(jí)血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光(guāng)导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生素C和维生素(sù)P等(děng)都是防治高血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细(xì)血(xuè)管的(de)功用及儿(ér)茶素(sù)类化全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化(huà)的(de)活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老(lǎo)的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不(bù)只要较(jiào)多的(de)维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为(wèi)抗变(biàn)老药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的(de)氨基酸和微量元素等也(yě)有必(bì)定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛指对各种恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很多数据的显现必(bì)定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基(jī)化合物的(de)构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特(tè)的(de)酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削(xuē)减对(duì)原致癌(ái)基因的(de)引发和(hé)促进，使终究致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一(yī)个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的重要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)才能(néng)要(yào)比科学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要(yào)是间接地经过增强机休的(de)免(miǎn)疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需求维(wéi)生素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿(niào)效(xiào)果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水的再吸(xī)收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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