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75g牛(niú)奶(nǎi)等(děng)于多少ml，75g牛(niú)奶(nǎi)等于多少(shǎo)毫升

　　牛奶是最(zuì)古老的天然(rán)饮料之一，被誉为白(bái)色血(xuè)液(yè)，对人(rén)体(tǐ)的重(zhòng)要性可(kě)想而知(zhī)。

　　牛奶顾名思义是从雌(cí)性奶牛(niú)身上所挤出来的。

　　在(zài)不同(tóng)国(guó)家，牛奶也(yě)分有不同的等级。

　　牛奶含有丰(fēng)富(fù)的矿物质、钙(gài)、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难得的是，牛奶是人体(tǐ)钙的最佳来源，而且钙磷(lín)比例非常适当(dāng)，利于钙的吸收。

　　种类复杂，至少有100多种(zhǒng)，主要(yào)成(chéng)份有水、脂(zhī)肪(fáng)、磷脂(zhī)、蛋白质(zhì)、乳糖、无机(jī)盐(yán)等。

牛奶富士康漂亮女生一般分到哪里，富士康女生一般分到哪个岗位的食用禁忌(j富士康漂亮女生一般分到哪里，富士康女生一般分到哪个岗位ì)

　　牛奶并不是越浓越(yuè)好的。

　　有人(rén)认为，浓牛(niú)奶的营(yíng)养价值更高一(yī)些，实际上所谓的浓(nóng)牛奶(nǎi)不过(guò)是(shì)水的比例减小了而已(yǐ)。

　　如(rú)果(guǒ)本身肠胃就比较弱的人(rén)喝(hē)浓牛奶的话，则会引起腹泻、便秘、食欲(yù)不振等(děng)不良问(wèn)题。

　　牛奶不能和(hé)巧克力搭配(pèi)。

　　有人喜(xǐ)欢将牛奶和巧克力搭配在一(yī)起食用，认(rèn)为这(zhè)样味道更好，实际上将牛奶(nǎi)和巧克(kè)力一起吃(chī)的话，就(jiù)引起草酸反应，严(yán)重(zhòng)的话甚至会引发缺钙(gài)、头发干枯(kū)等。

　　牛奶不能和稀饭等一起食用(yòng)。

　　有人认为(wèi)将牛奶和稀饭一起食用，可以做到营(yíng)养互补。

　　实(shí)际上这种做(zuò)法是不(bù)正(zhèng)确的。

　　牛(niú)奶(nǎi)中的维生素(sù)A会被稀饭中的脂(zhī)肪氧化酶破坏(huài)，所以应该(gāi)分开食用。

　　不要空腹喝牛奶(nǎi)。

　　有人喜(xǐ)欢在早上(shàng)空腹喝(hē)牛奶，认为这样(yàng)可以为(wèi)身体补充营养，其实这(zhè)样做是错误的。

　　早上空腹喝牛奶的话(huà)，牛(niú)奶中的蛋白质会(huì)被迫(pò)转(zhuǎn)化为(wèi)热(rè)量(liàng)消耗(hào)掉，这(zhè)样实际上是起不到(dào)什么营养滋补作用的(de)。

　　最好的做法是餐(cān)后两(liǎng)个小(xiǎo)时左右喝(hē)牛奶，这样牛奶中的营(yíng)养才能最大限度的(de)被人体(tǐ)吸(xī)收(shōu)。

　　不(bù)要用(yòng)牛奶(nǎi)送服药。

　　有人喜(xǐ)欢吃药的时候，用(yòng)牛(niú)奶送服，这样做会破坏药物中的有效成分，起不到治疗(liáo)疾(jí)病(bìng)的目的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大家在煮牛奶的时候，不要(yào)将牛奶煮(zhǔ)沸，这(zhè)样(yàng)会破坏牛奶中的(de)营养成分，另外，在煮牛(niú)奶的时(shí)候，也不要往里(lǐ)面加糖，否则(zé)会危(wēi)害我们的身(shēn)体健康，最好是煮完(wán)之后再加(jiā)。

　　牛奶不能(néng)和(hé)茶一起饮用(yòng)。

　　如果将茶和(hé)牛(niú)奶(nǎi)一起饮(yǐn)用的话，茶叶中(zhōng)的鞣酸会阻碍(ài)人(rén)体对牛奶中钙的吸收，所以大家在喝牛奶的(de)时(shí)候，一定(dìng)要注(zhù)意不要喝茶一起饮用。

75克等(děng)于多少毫升的(de)纯(chún)牛(niú)奶？

　　因为(wèi)牛奶的密度，在1.025至1.031之间

　　也(yě)就是说(shuō)，每1000毫升牛奶大约重1025克(kè)制，1031克

　　根(gēn)据密度公(gōng)式计(jì)算

　　所以(yǐ)75克等(děng)于，72.74至，73.17，毫升(shēng)

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