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美女脱了个精光露出奶囗和尿囗修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

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　　有(yǒu)，修(xiū)正丰胸乳霜有效果的(de)。

　　修(xiū)正丰乳霜对于丰(fēng)胸是非(fēi)常有效果(guǒ)的(de)，但是需要(yào)规(guī)范的(de)使(shǐ)用，在每天早上起床之前(qián)，把(bǎ)丰(fēng)胸乳霜涂抹在(zài)胸部，然后(hòu)用(yòng)手进行按摩(mó)，通(tōng)过按摩，可以使(shǐ)得(dé)胸部的(de)细胞运动，从而使(shǐ)得这些细胞变得活跃而增长，同时晚上也需要进行一次，一般在一个月左(zuǒ)右(yòu)就能看见(jiàn)胸(xiōng)部变大(dà)，除了这种方(fāng)法，做丰胸手(shǒu)术也是(shì)可以(yǐ)的。

丰胸霜停用为(wèi)什(shén)么会反弹

　　丰(fēng)胸产(chǎn)品之所(suǒ)以会反弹，是(shì)因为很难(nán)补充乳房细胞的丰胸(xiōng)营(yíng)养，真正进入(rù)到乳房祈祷(dǎo)丰胸功(gōng)效的(de)成(chéng)分微乎其微(wēi)，所(suǒ)以就(jiù)很难达到满(mǎn)意(yì)的丰胸效果。

　　建议注意使用食疗法和按摩法进(jìn)行巩固，这(zhè)样完全符合胸部发(fā)育(yù)的自(zì)然(rán)规律，从而使胸部实现二次自然健康(kāng)发育,全面(miàn)提升、美女脱了个精光露出奶囗和尿囗紧致、坚(jiān)挺，呈(chéng)现完美胸形，使(shǐ)乳(rǔ)房变(biàn)大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰(fēng)胸这件事，大(dà)家可以(yǐ)采用(yòng)自然丰胸的办法，饮食上注意及时(shí)补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)，尤(yóu)其是补(bǔ)充维生素a及蛋白质，可以选择酒(jiǔ)酿、猪蹄(tí)、鸡爪、豆制品等多种营养(yǎng)含量且能够(gòu)促进(jìn)乳腺发(fā)育的食(shí)物(wù)，也不(bù)是说每日都(dōu)要(yào)吃，适量的均衡(héng)饮食，在很大的(de)程度(dù)上(shàng)是(shì)可以(yǐ)帮(bāng)助丰胸的(de)。

　　运动上多做一些扩胸运动，比如瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都是可以帮助女性更(gèng)好的增大(dà)胸肌，从而起到丰胸的效果。

怎(zěn)么避免丰胸(xiōng)霜反弹

　　一、要(yào)保持营养(yǎng)的摄(shè)入(rù)

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等(děng)成为我们的饮食主(zhǔ)打，因为(wèi)含丰富蛋白质的食物(wù)，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生(shēng)、杏(xìng)仁、桃仁、芝麻及粟米等(děng)成为饮食伴侣(lǚ)，因(yīn)为种籽和坚(jiān)果类食品是有效(xiào)的天(tiān)然健(jiàn)胸滋养品。

　　让橙子、葡萄、西(xī)柚及(jí)蕃茄等成为补给(gěi)重点，因为富含维他命C的食(shí)物，可防止胸部变形。

　　让芹菜、核桃及红腰豆等成为(wèi)主(zhǔ)要蔬菜，因为蕴含有丰富(fù)维他命(mìng)E的食物，有助胸部发育(yù)。

　　让椰菜、椰(yē)菜花及葵花籽油等成为随时摄取的(de)食(shí)物，因为含维他命A的食(shí)物，有利激(jī)素的分泌(mì)。

　　二、要坚(jiān)持做(zuò)有利于丰胸(xiōng)的运动

　　为你介绍(shào)几个简(jiǎn)单丰胸(xiōng)动作，能帮助身体调整内在(zài)气息，促进胸部血液循环(huán)和(hé)营养(yǎng)供给，锻(duàn)炼胸(xiōng)部肌(jī)肉，集中胸部(bù)脂肪(fáng)，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺(tǐng)直，抬头、挺胸(xiōng)、收腹，另外，臀部用力(lì)提起(qǐ)，两(liǎng)手垂放(fàng)在腿部两侧。

　　2、缓慢呼(hū)气，同时身体重心往下，呈半蹲姿势。

　　做这(zhè)个动作(zuò)时，会感到(dào美女脱了个精光露出奶囗和尿囗)尾椎处往下延伸(shēn)。

　　3、在(zài)步骤2的(de)姿势上，吸气，然后(hòu)两手慢(màn)慢抬起，与地面(miàn)平(píng)衡。

　　注意(yì)两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气，两手往上(shàng)举起，同时手指心相贴，脊(jí)椎尽量往上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两(liǎng)脚膝盖为弯曲，左手放(fàng)在右膝盖侧(cè)面，然后右手(shǒu)带动身体往后张(zhāng)开，注(zhù)意(yì)眼睛看着右手指尖。

　　大概做3到5次呼(hū)吸，然后恢复原来动作，换另一(yī)侧身(shēn)体重复动作(zuò)。

丰胸(xiōng)霜怎么(me)用效果(guǒ)好

　　Step1：用热水冲(chōng)洗胸部，水(shuǐ)温(wēn)稍高些对加(jiā)速胸(xiōng)腺组织血液循(xún)环，擦干后(hòu)，滴5-6滴在手掌(zhǎng)(胸部(bù))以(yǐ)大拇指一边(biān)，另外四指(zhǐ)合(hé)拢为一边，虎(hǔ)口张开(kāi)，从两边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手保持同样的形状，从左(zuǒ)胸开始，左手(shǒu)从(cóng)外侧将左乳向中央推，推到中央后同时(shí)右手从左乳(rǔ)下方将(jiāng)左乳尽量往上推，就是两只手交错着推左(zuǒ)乳(rǔ)，重(zhòng)复30次，换(huàn)右乳房，此动作可是提(tí)升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍(shāo)分开，能罩住乳(rǔ)房的样(yàng)子，要稍稍弯腰，双手(shǒu)罩住(zhù)乳房(fáng)后从(cóng)底部(不是下部(bù))往(wǎng)乳头方向(xiàng)做提拉动(dòng)作(zuò)。

　　Step4：双手绕(rào)着乳房做圆圈形按摩，按摩(mó)到胸部上剩下(xià)的所以的(de)精油都吸收干为止(zhǐ)。