牙膏是每个(gè)人每天几乎都会用(yòng)到的东西(xī)，我们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却(què)不知道他竟然还可(kě)以帮助我们(men)祛斑，下面(miàn)小编李宇春的现任丈夫是谁就为大家(jiā)带来几(jǐ)种利用牙膏祛(qū)斑的方法(fǎ)。

首先(xiān)准备(bèi)一个(gè)碗，然后(hòu)将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加(jiā)入(rù)清水，搅拌，然(rán)后(hòu)再(zài)加入适量的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌(bàn)，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放(fàng)进去(qù)，五分钟之(zhī)后取出来敷(fū)在脸上(shàng)，大概十(shí)五分钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后(hòu)用(yòng)温水把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于(yú)脸部(bù)，十(shí)五分钟之后用(yòng)清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大(dà)量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具有很强(qiáng)的(de)抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉(chén)着等(děng)十分有效(xiào)。

或者也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种(zhǒng)方法(fǎ)不仅仅(jǐn)能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑(bān)之外，我们还李宇春的现任丈夫是谁可以将面(miàn)粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一(yī)同(tóng)混合均匀，调成膏(gāo)状(zhu李宇春的现任丈夫是谁àng)做(zuò)成面膜，美白(bái)滋润效果非(fēi)常好。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了(le)之后晾(liàng)凉，用纱(shā)布把渣(zhā)子过滤掉直接(jiē)取汁，再加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素(sù)有(yǒu)着不错的作用。

在(zài)日常的饮食中，我们(men)还可以多吃一(yī)些抑制黑(hēi)色素产生(shēng)的食(shí)物，如(rú)芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑(hēi)色素斑(bān)痕，富含维生(shēng)素B6的(de)食(shí)物有(yǒu)鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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