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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带(dài)地区，是(shì)国际闻名热带生(shēng)果(guǒ)之一，但(dàn)芒果不是热(rè)性生(shēng)果。芒(máng)果在中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能(néng)。适量进食芒果是(shì)不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等(děng)，别(bié)的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养分(fēn)价值很(hěn)高，但不宜(yí)进食过量。部分人对(duì)芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食(shí)芒(máng)果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过(guò)了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的(de)，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天(tiān)就无法(fǎ)吃了。万里长城是秦始皇造的吗，长城是秦始皇修建的吗>

　　摸起(qǐ)来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不(bù)太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小尾(wěi)巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去的，吃起来(lái)口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果的果(guǒ)核会比较小，这样果(guǒ)肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核会(huì)比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择(zé)芒果时要选择巨(jù)细(xì)适中(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉比(bǐ)较少，而太大的吃(chī)起来(lái)果肉没(méi)有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的(de)芒果，一(yī)般闻(wén)起来不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时(shí)，首(shǒu)选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多(duō)人(rén)的(de)传统印象中，选择生(shēng)果是越大越好(hǎo)的，看(kàn)着(zhe)就十分诱人(rén)过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细(xì)适(shì)中的，由(yóu)于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多，而体型太大(dà)滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一(yī)般适中的就(jiù)很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的黄色(sè)芒果就能看出不同，一般人都(dōu)会选择色(sè)彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实(shí)芒果算是(shì)一种(zhǒng)不(bù)耐贮(zhù)存(cún)的(de)生果，假如(rú)我(wǒ)们一(yī)般在选择的芒果的(de)时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一(yī)两(liǎng)天就会烂掉，最(zuì)好便是选择(zé)软硬(yìng)适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量(liàng)一(yī)下，假(jiǎ)如是相同巨细的(de)芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分(fēn)量轻(qīng)的就(jiù)阐明(míng)时刻放得比较长了。

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