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中国哪里的莲子最好吃 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周(zhōu)是(shì)几个(gè)月，42周(zhōu)是(shì)几个月保质期是十个(gè)半(bàn)月的。

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42周(zhōu)是几(jǐ)个月，42周是(shì)几个月保质期

　　是十个半(bàn)月的(de)。

　　孕期通常以四周(zhōu)为一个月计算(suàn)，而四(sì)十二周已经算是十(shí)个半月(yuè)。

　　而通常孕(yùn)产期的计算(suàn)是(shì)指在末次月经的(de)第一天(tiān)算起，四十周后则为预产期(qī)，而宝(bǎo)妈目前(qián)的情况已经算是超过预产(chǎn)期两周，提醒宝妈(mā)一定要(yào)做好产检工作(zuò)，及时跟医(yī)生反应自己的情况，以免出现意外情况。

怀孕十(shí)个月是多少天

　　整(zhěng)个怀孕(yùn)期(qī)约为280天，预产期为末(mò)次月(yuè)经(jīng)的(de)月份-3或+9，日子+7.如末(mò)次月经为1月15日，预产期为(wèi)10月22日(rì)前(qián)后。

孕(yùn)妇早期注意事项

　　1、节制性生活。

　　在(zài)怀孕的早期(qī)要注(zhù)意(yì)节制(zhì)避(bì)免自(zì)己的(de)夫妻(qī)生活，尽量的两个人分开来住，因为怀孕早期是最容易造成(chéng)流产的，避免夫妻生活对稳态预防(fáng)流产(chǎn)有一定的作用。

　　2、避(bì)免(miǎn)过重体力劳动(dòng)和剧(jù)烈运动。

　　刚怀孕(yùn)的孕妇不要(yào)从事提水，搬重物等过重(zhòng)的体力劳(láo)动(dòng)，也不要(yào)进行(xíng)跑步，跳舞(wǔ)等(děng)剧烈(liè)的运动(dòng)，过重的(de)体力劳动(dòng)和剧烈的运动都有可(kě)能造(zào)成流产(chǎn)。

　　可以适当(dāng)的散散步，扫扫(sǎo)地(dì)什(shén)么，做一些简单轻松的运动。

　　3、保(bǎo)证充足睡眠。

　　在孕(yùn)早(zǎo)期孕妇要合理的安排(pái)好作(zuò)息时间，保持充足的睡眠，不能经常熬夜，这样也会引起胎(tāi)儿的(de)发育(yù)。

　　4、保持良好情绪(xù)。

　　怀孕早(zǎo)期还(hái)要(yào)注意情绪，因为怀孕的孕(yùn)妇的(de)精(jīng)神情绪非常的不稳(wěn)定，这是(shì)丈夫(fū)要体贴(tiē)一下(xià)妻(qī)子(zi)，多多(duō)忍(rěn)让照顾，不要让妻子情绪过于激动，影响胎(tāi)儿的生长发(fā)育，还会引起(qǐ)流产的。

　　5、慎服药(yào)物。

　　慎重的服用药物也是在怀孕(yùn)早期应该注意的事情。

　　在怀孕的早(zǎo)期乱服药物会(huì)导致胎儿畸形，如果(guǒ)因病情严重必须服药的时(shí)候一(yī)定(dìng)要在医(yī)生的指导下慎重(zhòng)的服药。

　　6、远离宠物。

　　孕(yùn)早期的孕妇要注(zhù)意(yì)远离猫狗等(děng)家庭饲养的宠(chǒng)物，可以先寄养在亲戚家中，因(yīn)为接触宠物或者(zhě)是(shì)被宠物咬伤抓伤，宠(chǒng)物身上(shàng)的病菌(jūn)及寄生虫一旦感染到(dào)胎儿就会造成(chéng)胎儿的(de)畸形及死亡，所以要远离(lí)宠物。

　　7、注意个(gè)人的卫(wèi)生清洁。

　　在怀(huái)孕(yùn)以后(hòu)白带(dài)会增(zēng)多，所以要准备(bèi)好(hǎo)专用干净的毛巾和盆(pén)每天要(yào)清洁(jié)阴部(bù)，勤换(huàn)洗内裤，这样可以防止阴部感染炎症伤害到胎儿(ér)。

　　8、忌拍X光。

　　在早期怀孕(yùn)的期间要注(zhù)意不要去照(zhào)X光，即使是确认怀孕的话可以(yǐ)使用验(yàn)孕棒等验孕(yùn)的工(gōng)具进行(xíng)测试。

　　不要自行去(qù)多次照X光(guāng)，这样会(huì)导致胎(tāi)儿(ér)的畸形及死亡。

孕妇(fù)晚期(qī)注意事项

　　1、孕晚(wǎn)期将(jiāng)接近(jìn)临产期，一(yī)定(dìng)要(yào)坚持(ch中国哪里的莲子最好吃í)产前检(jiǎn)查。

　　28-36周，至少两周检查一(yī)次；

　　36周后，须(xū)每周检查。

　　2、加(jiā)强营(yíng)养，保证睡眠，注意(yì)卫生，适(shì)当活(huó)动。

　　3、控制食(shí)盐摄入，不宜过重或蹲(dūn)位劳动(dòng)，不(bù)宜(yí)盆浴，禁(jìn)止同房，以免(miǎn)早产、早破水。

　　4、学(xué)会(huì)自我和家庭监护，能听胎(tāi)心，数胎动，摸(mō)胎位(wèi)，测量子宫高(gāo)度(dù)等(děng)。

　　如胎动(dòng)12小(xiǎo)时少(shǎo)于20次，胎(tāi)心每分种少于120次、多于(yú)160次或不规则(zé)运动，应立即(jí)就医(yī)。

　　5、有(yǒu)以下(xià)五种情况，须立(lì)即到医(yī)院检查诊治。

　　（1）阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分(fēn)钟(zhōng)宫缩(suō)2-3次(cì)（每次宫(gōng)缩(suō)30秒以上）；

　　（2）阴道流(liú)水或血；

　　（3）下(xià)肢甚至全(quán)身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高；

　　（4）37周前出现(xiàn)有规律或无规(guī)律宫缩；

　　（5）预产(chǎn)期已超过10天。

孕(yùn)妇(fù)饮食注意事项(xiàng)

　　怀孕(yùn)期间需戒(jiè)酒、咖啡、茶等含有咖啡(fēi)因和酒精的饮品(pǐn)；

　　需避免腌制，熏制(zhì)的食物，亚(yà)硝酸(suān)盐含量较高，容易转变成致癌物质，亚硝酸对母体及胎儿不利；

　　需少吃山(shān)楂，山楂有兴奋子(zi)宫的作用，大量食用有流产中国哪里的莲子最好吃的(de)危险。

孕期(qī)营(yíng)养素的补充要(yào)点

　　1、怀孕期(qī)间应全面均衡的摄入营养，应(yīng)注意补(bǔ)充含钙(gài)（奶制品，豆制品）、铁（瘦肉，动物内脏(zàng)，红枣，木耳(ěr)）、锌（牡蛎(lì)，鱼等(děng)海产(chǎn)品）、碘（海带(dài)，紫(zǐ)菜）、叶酸（动(dòng)物内(nèi)脏(zàng)，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬菜）的食物。

　　2、日常食物摄入叶(yè)酸不足，还需(xū)服用叶酸补(bǔ)充剂。

　　3、孕妇可适当摄取(qǔ)奶制品，内含钙、蛋白质、维(wéi)生素A等(děng)营(yíng)养素，但需注意(yì)勿过度摄(shè)取。