莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以及心(xīn)肌(jī)缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲(lián)生产的有利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子(zi)数量，平(píng)时(shí)可以用于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常(cháng)见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出(chū)口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点利(lì)于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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