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芒果是热(rè)性(xìng)仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果是(shì)凉(liáng)性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻名(míng)热带生(shēng)果之一，但(dàn)芒果不(bù)是(shì)热性(xìng)生果(guǒ)。芒果在(zài)中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上(shàng)火的(de)，但也不宜(yí)许(xǔ)多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程果的养(yǎng)分价(jià)值很(hěn)高，但不宜(yí)进食过量(liàng)。部分人对芒果(guǒ)过(guò)敏(mǐn)，进(jìn)食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日(rì)常可适量(liàng)进食(shí)，腹(fù)泻时应(yīng)暂(zàn)停(tíng)进(jìn)食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当芒果在运(yùn)送时(shí)遭到(dào)揉(róu)捏或(huò)许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选择摸起(qǐ)来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练的(de)，乃至或许放良久得了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要(yào)选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时(shí)食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴(bā)的(de)，由于有这样凸出来的(de)果蒂，它的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的(de)，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的(de)芒果，它的果核会比较(jiào)大(dà)，所以咱们在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择(zé)形(xíng)状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时(shí)要选择(zé)巨(jù)细适中的，太小的(de)果(guǒ)肉比较少，而太(tài)大的吃(chī)起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十(shí)分(fēn)甜美的生果，香(xiāng)味也是(shì)特别的浓郁(yù)，而好的(de)芒果一般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让(ràng)人(rén)闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满，果(guǒ)肚(dù)圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感(gǎn)重的(de)。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生果是越大(dà)越好的，看着就(jiù)十分诱(yòu)人过瘾，但其实选(xuǎn)择(zé)的芒果最好选择巨细适(shì)中的(de)，由于体型(xíng)太(tài)小(xiǎo)果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没有(yǒu)那么甜美(měi)，所以一般适中(zhōng)的(de)就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒果也分许(xǔ)多种类(lèi)，但青芒的色彩(cǎi)就很(hěn)难(nán)区分，除了(le)青芒以外，我们常见(jiàn)的黄(huáng)色芒果(guǒ)就能(néng)看出不同(tóng)，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但(dàn)其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其(qí)实(shí)芒果算是一种不耐贮(zhù)存的(de)生果，假(jiǎ)如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时(shí)分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果除了要(yào)看(kàn)之外，也(yě)要拿在手里衡量一下(xià)，假如是相同(tóng)巨细(xì)的芒果一定要选重的(de)买，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻放得比(bǐ)较长了(le)。

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