新(xīn)鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间长？纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关于新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长以及新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长，新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存(cún)放时间，新鲜山芋如何保管存放最(zuì)好(hǎo)，新(xīn)鲜山芋(yù)怎(zěn)样(yàng)保(bǎo)存，山芋存放的好办法等问题，农商网将为你整理以下的生活(huó)知识：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山(shān)芋是(shì)可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山芋适(shì)当摄入可以起到辅助减肥(féi)的效果，每100克熟山芋的热量(liàng)仅为79千卡，而(ér)且山芋中富(fù)含(hán)植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同(tóng)时也(yě)不用担心摄入过多热量，可以代替(tì)部分主食(shí)。而适当摄入植物纤维，还(h中国哪里的莲子最好吃ái)可以起到一定的润肠(cháng)通(tōng)便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难以(yǐ)被吸收，而(ér)与肠道微生(shēng)物的接触(chù)时间更(gèng)长(zhǎng)。所(suǒ)以可以通过调节肠(cháng)道微(wēi)生物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可(kě)以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或(huò)者是(shì)不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜(xiān)山芋(yù)放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报(bào)纸或旧衣服(fú)，最后在上(shàng)面盖一层报纸，把纸箱密封(fēng)好(hǎo)。

　　放在中国哪里的莲子最好吃家里(lǐ)干燥，通风的(de)环境中。

　　可以保存一(yī)年(nián)时间不坏，因为纸箱有透气(qì)防潮的作用(yòng)，旧衣服或报纸有温室(shì)的效(xiào)果和吸潮的功(gōng)效，用这个方(fāng)法来保存新鲜(xiān)山芋，不仅保存时间(jiān)长，而且新鲜(xiān)山芋越放(fàng)越(yuè)甜，不会腐(fǔ)烂发(fā)芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放在(zài)干燥通风(fēng)的地方，这(zhè)样也可以保存很长(zhǎng)时间不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张(zhāng)可(kě)以控(kòng)水锁水，能(néng)够防止外界(jiè)水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能(néng)够(gòu)保留住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分，保(bǎo)持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的量比较(jiào)少，也可(kě)以放在冰箱保鲜层进行保(bǎo)存，保存之前首先将(jiāng)新(xīn)鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来，再(zài)放入(rù)冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保存一(yī)年(nián)都会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水分(fēn)，让新(xīn)鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特别的喜欢吃芋头(tóu)，所以说一次(cì)性会买很(hěn)多芋头回来(lái)，这样自己一(yī)天肯定(dìng)是吃不(bù)完(wán)的，想要将芋头保存(cún)下来(lái)，但是(shì)害怕保存不好，担心(xīn)这个芋头坏掉了不能吃，所以说(shuō)很(hěn)多(duō)人常常为这个事(shì)情担忧，也担心自(zì)己不能吃(chī)到新鲜的(de)芋头，芋(yù)头还是吃(chī)新(xīn)鲜(xiān)的比(bǐ)较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很容(róng)易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也(yě)会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有(yǒu)宜(yí)湿不(bù)宜(yí)干之说，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏要(yào)求的适(shì)宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之后(hòu)尽快食(shí)用，并且一定不能放(fàng)入(rù)冰箱，当气温低(dī)于7℃度(dù)时，应(yīng)存放于室内(nèi)较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可采(cǎi)用(yòng)通风库贮藏(cáng)法：

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对(duì)湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏(cáng)初期(qī)，由(yóu)于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度不得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来太多的芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话，那么不妨(fáng)试试上面我们(men)介绍的这(zhè)些保存(cún)芋头的方法，如(rú)果(guǒ)不是很(hěn)多(duō)，那么最好是放在冰箱里面(miàn)保存下(xià)来，但是(shì)一定不能削(xuē)皮，这样带皮的(de)保(bǎo)存时(shí)间才能(néng)更长久，如果没有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把芋头放在通(tōng)风的地方。

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