春分(fēn)是(shì)二十四节(jié)气中(zhōng)的第四个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也意味着，我们拥有更多(duō)的白日时光，去(qù)好(hǎo)好拥抱(bào)浪漫明媚的春天。

春(chūn)分由来

春分(fēn)，是(shì)二十四(sì)节气(qì)之一，春(chūn)季的第四个节气(qì)。每年公(gōng)历3月(yuè)20或21日，太(tài)阳到达0°（春分(fēn)点(diǎn)）时开始，这天(tiān)昼(zhòu)夜长短平均，当(dāng)春季九十日之半，故(gù)称“春分”。

春分(fēn)在天文学上(shàng)有重要意(yì)义，春(chūn)分(fēn)这天太(tài)阳(yáng)直射赤道，南(nán)北半球昼夜(yè)平(píng)分，自这天以后太阳(yáng)直射(shè)位置由赤道继续向北半球推(tuī)移，北半球(qiú)各地白(bái)昼开始长于黑夜，南半球(qiú)与之(zhī)相反。

春分习(xí)俗

01/立鸡蛋

民间有(yǒu)“春(chūn鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？)分到(dào)，蛋儿俏”的说法，在(zài)每年(nián)春分的这(zhè)一天，各(gè)地民(mín)间流行“竖蛋(dàn)游戏(xì)”。史料记载，春分(fēn)立蛋(dàn)的传统起源于(yú)4000年前(qián)的中国，以庆祝春天的到来。

为什么要(yào)在(zài)春分这一天(tiān)竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分(fēn)这天南北半球昼夜(yè)平分，地球(qiú)磁场(chǎng)平(píng)衡，地球的地轴与(yǔ)地(dì)球(qiú)公转(zhuǎn)的(de)轨道又(yòu)平衡，所以这天(tiān)是最容易将鸡蛋竖(shù)起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而(ér)这一(yī)被称为“中国习俗(sú)”的玩艺(yì)儿(ér)，何以成为(wèi)“世界游(yóu)戏”，目前尚难(nán)考证。不(bù)过其玩法的(de)确简(jiǎn)单易(yì)行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言(yán)：“不(bù)时，不食。”食物也有自己的时节。春菜顾(gù)名(míng)思(sī)义，是春(chūn)天的蔬(shū)菜。春菜一般指香椿(chūn)芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节(jié)，吃(chī)春菜有(yǒu)很多寓意，一(yī)般认(rèn)为，春(chūn)菜的绿(lǜ)色象征(zhēng)着新生和活力。此外(wài)，春菜(cài)还含有丰富的维生(shēng)素C和胡萝卜素(sù)等(děng)营养成(chéng)分，可以补充身体所需的营养素，增强身体(tǐ)免疫力，预防感(gǎn)冒和其(qí)他(tā)疾病。

因此，春(chūn)分时节(jié)吃(chī)春(chūn)菜既有象征意(yì)义，又有营养(yǎng)保健的作用。

春分提示

春(chūn)天气(qì)候变化剧烈，冷空气活动频繁(fán)，冷暖(nuǎn)难测(cè)，一天之内天气都(dōu)有可能(néng)发生急剧变化，一(yī)不注意就很容易生病，旧病也容易(yì)复发。

在此小(xiǎo)编提醒大家，这个时节最(zuì)重要(yào)的还是以保(bǎo)暖防(fáng)潮(cháo)为主，尤其是足部和腿(tuǐ)部要穿的更暖和些，切记着(zhe)急脱(tuō)衣。

此外(wài鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？)在这个(gè)时节，饮食上也(yě)要注(zhù)意“二不碰(pèng)”，不碰大寒大热之物，不碰过于油(yóu)腻(nì)之(zhī)物。因为在春分时节(jié)，人(rén)体的(de)新(xīn)陈代谢非常旺盛，摄(shè)入的(de)食物应(yīng)该以清(qīng)淡易(yì)消化为主，宜摄入高蛋白以及富含维生素的矿物质的食物。尤其是家中有正处于生长发(fā)育的孩子，饮食更(gèng)需格外注(zhù)意(yì)，别错过(guò)了孩子生长发育的黄金季节。

今日春分

愿你可以享受春(chūn)天里的(de)美，感受舒(shū)适的气候、看到美丽的花海、见到想(xiǎng)见(jiàn)的人(rén)、活成(chéng)自(zì)己(jǐ)想要的样子！

努力(lì)加(jiā)油吧。祝你好运！

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