近(jìn)日(rì)，有网友在微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自(zì)己坚持和刘(liú)畊宏一(yī)起锻炼一年以来的种种变化。

　　而(ér)刘畊宏本人(rén)也在该话题下发文感谢(xiè)自己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练一周年，你(nǐ)们都发生了(le)很(hěn)大的改变，这个改(gǎi)变不是(shì)只有体重的变化，而是看到你(nǐ)们(men)开始喜欢吃(chī)健康无添加的食物了(le)、和家人一起跳(tiào)操(cāo)关系变好了、和(hé)老公有共同话题了、睡(shuì)眠改善了、看(kàn)待事的物角度更积(jī)极(jí)更正面了…..等等，这(zhè)些(xiē)都(dōu)是我们在直播时一直在传递(dì)的(de)能量，我相信你们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下(xià)了一(yī)周涨粉超千万的(de)“神话”。当(dāng)时，非常多(duō)的(de)网(wǎng)友化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚(jiān)持(chí)观(guān)看他(tā)的(de)直播健身(shēn)。

　　那(nà)么，一年以(yǐ)来(lái)，这(zhè)些男孩女孩们，都有什么变化(huà)呢？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非常多的网友(yǒu)涌入该(gāi)话题，分享自(zì)己锻炼一年以来的身心(xīn)变(biàn)化(huà)，仅今(jīn)日(rì)话题阅读量就(jiù)达到1000万多，参(cān)与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地(dì)，从网(wǎng)友们(men)分享的内容来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年以来(lái)，变化当然是非常(cháng)大的。

　　首先，自然(rán)是体重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼一(yī)年下(xià)来，确实达到了减肥的(de)效果(guǒ)，根(gēn)据大家的分(fēn)享内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成问(wèn)题；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心理状态(tài)都是肉眼可(kě)见的变(biàn)好。

　　还有(yǒu)很多网友(yǒu)表示，这一(yī)年(nián)以来，虽然体重变化不(bù)大，但是能(néng)够(gòu)明显感受到身体(tǐ)变得越来(lái)越(yuè)好，而且心情也随之更加开(kāi)朗自信，整个人(rén)越来越棒。

　　还(hái)有的网(wǎng)友称自己压力很大(dà)，每天心神不宁，但自从(cóng)跟(gēn)着刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)锻炼后，感受到运动(dòng)的快乐(lè)，心情也(yě)好很多。

　　当(dāng)然(rán)，锻炼是件(jiàn)需(xū)要持之以恒的(de)事，也有(yǒu)部分网友(yǒu)称虽然自(zì)己(jǐ)一直有(yǒu)坚(jiān)持(chí)和刘畊宏锻炼，但(dàn)因为(wèi)自己没控(kòng)制好(hǎo)饮(yǐn)食(shí)，体重(zhòng)没(méi)变化，但身(shēn)体素质(zhì)的确好了不(bù)少。

　　这(zhè)类分享内容非常多，除(chú)了微博，其他社交平台(tái)中(zhōng)也有很多网友表示(shì)自(zì)从跟着刘畊宏(hóng)锻炼以(yǐ)来，不仅瘦了，而(ér)且身体(tǐ)素质好了非常(cháng)多，一些曾经患有的小毛病都好(hǎo)了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们”深深感动，从他们(men)身上可以明显感(gǎn)受(shòu)到自信(xìn)、快乐(lè)的美，刘畊(gēng)宏的(de)健身操带来了不(bù)仅是(shì)身心健(jiàn)康，更是(shì)一种积极向(xiàng)上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这(zhè)一年来又有什(shén)么动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏(hóng)自(zì)己有什么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红(hóng)书、快手等社交平台上经营(yíng)个(gè)人账号，分享(xiǎng)自己生活、健身(shēn)等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万、小红(hóng)书(shū)粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘畊宏全(quán)网(wǎng)粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一年(nián)前4月20日(rì)前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过(guò)目前刘畊宏(hóng)已经早过了(le)涨粉(fěn)期(qī)，其粉丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，过去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总(zǒng)量增长较(jiào)为平缓，不(bù)再有曾(céng)经一夜(yè)暴涨数百(bǎi)万(wàn)粉(fěn)丝的情况。

　　当(dāng)然(rán)， 刘畊宏已然成为健身区(qū)妥妥的(de)头部博(bó)主。

　　这一(yī)年来，刘(liú)畊宏在自己对“主营业务”健身操(cāo)方(fāng)面(miàn)从(cóng)未懈怠(dài)，基本(běn)保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同(tóng)时，虽然已(yǐ)经(jīng)过去一年(nián)，但刘(liú)畊宏直播(bō)的(de)观看(kàn)量数据热度未退。蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天以来，刘畊宏直播(bō)34次，场(chǎng)均(jūn)观看人次达到605.3万次，累计(jì)观看人(rén)次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直播中(zhōng)，平均人气峰值也(yě)都在10万以上(shàng)。

　　但(dàn)过去一年(nián)，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)一(yī)成不(bù)变的(de)带(dài)大家跳操，他(tā)还会(huì)整很(hěn)多“花活”。

　　最(zuì)近，刘(liú)畊宏开始在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种(zhǒng)动漫(màn)人物，教大(dà)家跳(tiào)操，场(chǎng)面(miàn)非(fēi)常(cháng)搞笑，但也让(ràng)运(yùn)动这(zhè)种比较枯燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比(bǐ)如(rú)，让妻(qī)子(zi)打扮(bàn)成“小丸子”，一边(biān)唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋(péng)友(yǒu)一起打扮成(chéng)葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还(hái)有电(diàn)影《玩具总(zǒng)动员(yuán)》中的(de)牛仔形(xíng)象(xiàng)；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不(bù)仅只局(jú)限于(yú)在家直(zhí)播跳操，也会到户(hù)外，在(zài)“众目睽(kuí)睽”下直(zhí)播(bō)带大家跳(tiào)操……

　　总而(ér)言之，刘(liú)畊宏的直(zhí)播方(fāng)式越来越丰富，场面(miàn)也(yě)非常(cháng)欢快，想必也(yě)会(huì)吸引(yǐn)很(hěn)多粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表示不(bù)急于带(dài)货。而一年过后(hòu)，直(zhí)播带货也成为刘畊宏变现(xiàn)的主要方(fāng)式。不过，刘畊宏直(zhí)播带(dài)货是以小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其近七(qī)千万粉丝(sī)的大号(hào)则没有带货记录(lù)。

　　据蝉妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，刘畊宏过去(qù)90天一共进(jìn)行了60次(cì)带货直(zhí)播(bō)，上架商品568件，场均观看85.2万人次(cì)，总(zǒng)销量(liàng)75万至(zhì)100万，总销售额(é)达到5000万至7500万。

　　带(dài)货商品方面，刘畊宏(hóng)主要售卖健康类(lèi)饮食、运动服装(zhuāng)等产品。

　　如此看(kàn)来，这一年来，刘畊(gēng)宏推动(dòng)了“全民健身”这个概念，让非(fēi)常(cháng)多(duō)的人通过运动(dòng)获取健康(kāng)的身体以及更自信(xìn)的心态(tài)；同(tóng)时，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)也通(tōng)过(guò)带货变(biàn)现(xiàn)，获得(dé)合理回报(bào)。

　　不(bù)过，刘畊(gēng)宏(hóng)也并非没(méi)有挑战。在(zài)涉足带货变现(xiàn)后，产品质量(liàng)问(wèn)题往往成为一(yī)把双刃剑(jiàn)，这需要刘畊宏更加关注供应链管理，避免(miǎn)因产品口碑问题带来负面影(yǐng)响；

　　其次(cì)，刘畊(gēng)宏走(zǒu)红时期正值居家办公(gōng)高峰期，人(rén)们有充足时(shí)间观看直播一起锻炼；但现在随着大家日(rì)常(cháng)生活(huó)回归正(zhèng)常，可(kě)能对(duì)刘畊(gēng)宏粉丝增量上有所影响。

　　例如有媒体调查称(chēng)，也有很多网友表示自己已经不跟刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其中，封面(miàn)新闻创建的(de)投票中，一直(zhí)坚持练习(xí)的网友占比(bǐ)仅(jǐn)4.4％；很(hěn)久没(méi)练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票(piào)中，坚(jiān)持练习的网友占比仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体(tǐ)而(ér)言，刘畊宏依然是健身(shēn)领(lǐng)域(yù)的“现(xiàn)象级”博主，仍然(rán)会带领(lǐng)更多(duō)人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 中原地区种植葡萄始于哪个朝代 秦朝的时候有葡萄吗