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羊肉可(kě)以(yǐ)补肾壮阳吗

　　羊肉是可(kě)以补肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉是可以补肾(shèn)的。 羊肉(ròu)具有(yǒu)温中(zhōng)健(jiàn)脾(pí)、养肝、补(bǔ)肾(shèn)壮阳的功(gōng)效，羊肉(ròu)可以促进血液循环，增(zēng)强身体抵抗力，并且有保护胃壁(bì)，促进消化的功(gōng)能，对于肾(shèn)虚的患(huàn)者有很好的(de)食补的效果。

　　中医认(rèn)为，羊肉(ròu)具有(yǒu)补精血、益虚劳(láo)、温中健脾、补肾壮阳、养肝的功效(xiào)，常吃羊肉可益气补虚，促(cù)进(jìn)血液循环，增强身体抵抗力，注意合理膳食，不宜使用(yòng)防腐、剩热或冻藏(cáng)、加温的(de)羊肉。

　　所以说(shuō)，食羊肉日常生活(huó)中是(shì)有很多好(hǎo)处，羊肉可以(yǐ)促进血液循环，增强抵抗力，并(bìng)且有保护胃壁(bì)，促进(jìn)消化(huà)的功(gōng)能，所以说吃(chī)羊肉有很多的功(gōng)能和效(xiào)果。

存放新(xīn)鲜羊肉的(de)方(fāng)法有哪(nǎ)些

　　1、风干(gàn)法保存。

　　将羊肉抹上盐或(huò)别的调味品，也可用酱油浸(jìn)红，挂在背阴(yīn)处，用干燥(zào)的风吹直至(zhì)羊肉(ròu)硬化，但绝(jué)不(bù)要用太阳晒。

　　这样就能(néng)把羊肉(ròu)中的水分除掉，风干(gàn)后食用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把羊肉切成一(yī)片片的，在肉的两面都抹上盐，然(rán)后挂起(qǐ)来，或是平摊在(zài)阳光下晒干。

　　一般晒(shài)几天就好了。

　　这样可使羊肉保存(cún)的(de)时间(jiān)很长，而(ér)且(qiě)味道很好。

　　3、煮熟(shú)保(bǎo)存。

　　先把新鲜羊肉切成细丁，在锅里倒进(jìn)适量(liàng)的食(shí)用油(yóu)加(jiā)热，待(dài)油热之(zhī)后，放(fàng)进(jìn)羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直要(yào)炒到(dào)羊肉里没有(yǒu)一(yī)点水(shuǐ)分(fēn)为止，再(zài)加入盐(yán)。

　　晾凉后(hòu)把羊肉(ròu)放进干净的容器里，要吃的时候再取出来。

　　这样保(bǎo)存的(de)羊肉做羊肉汤(tāng)面或是炒孜然羊(yáng)肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊(yáng)肉怎样储存最保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储存(cún)最保鲜(xiān)的方(f萝卜丁属于什么档次，世界十大奢华口红品牌āng)法就是冷藏，冷(lěng)藏不仅可以保留羊肉最(zuì)原始的风味，如果保存得当还可以大大延长羊肉的(de)保存时间(jiān)。

　　将新鲜羊肉分成(chéng)一(yī)份一份的(de)，分别装入(rù)保鲜袋封(fēng)口(kǒu)之后放入冰箱，确(què)保冰箱冷冻格(gé)温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该(gāi)调整在负18℃，并且尽量不(bù)要随意(yì)打开(kāi)羊肉的那一格(gé)，不然羊肉就会(huì)有变质的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果保(bǎo)存得当(dāng)一般可以储存(cún)10个月左右(yòu)的(de)时间(jiān)，不过也要尽快把剩余的羊肉吃完。

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　　 3、冷(lěng)冻羊(yáng)肉之(zhī)前就要确保肉质鲜嫩，如果本身的羊肉就已(yǐ)经不新鲜(xiān)了，那么冷冻之后羊肉(ròu)的营养价值和口感都会流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如(rú)果肌肉结构(gòu)紧密(mì)，用(yòng)手(shǒu)触摸能感受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽，那就是(shì)新鲜羊肉。

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