莲子最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译，苟以天下之大而从六国古今异义dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译，苟以天下之大而从六国古今异义(de)作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然(rán)的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人(rén)们(men)食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种常见心脏病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含(hán)有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(c苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译，苟以天下之大而从六国古今异义hǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

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