张天(tiān)爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更(gèng)漂(piāo)亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽(suī)然从(cóng)照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是给人(rén)的感觉(jué)相差很多。130斤(jīn)的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个(gè)都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的那种，也比较(jiào)集中(zhōng)，胖了之后会布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少(huì)显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重(zhòng)都是不过百(bǎi)的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的(de)努力之路还是(shì)非常(cháng)长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自(zì)己的减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都(dōu)是(shì)非常(cháng)简单的，就(jiù)是(shì)少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明星有的(de)时候因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要(yào)长期(qī)保持好身材(cái)，少吃(chī)多动是最好的(de)方(fāng)式。其实这个方法谁都(dōu)知道(dào)，但是能够做到是(shì)不容易的。主(zhǔ)要是(shì)因为(wèi)现在要求的体(tǐ)重(zhòng)标准确实(shí)是(shì)严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星，看看现在的(de)男明(míng)星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就真的(de)好(hǎo)看吗？是(shì)真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标准。美有的时候和一个时代(dài)是有(yǒu)关系的(de)，和一个人(rén)的(de)认(rèn)知也是有关系的(de)，大(dà)部分(fēn)人已经(jīng)接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天(tiān)会流行以胖(pàng)为美(měi)，到(dào)时候就不需要努力(lì)的(de)减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的(de)空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会(huì)感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣(yī)服(fú)，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过(guò)程中提升(shēng)了人的自信心。同时也(yě)为自己能(néng)够坚持下来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人(rén)状态(tài)更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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