张天爱减肥前后(hòu)对比(bǐ)照，确(què)实是(shì)瘦了一圈更(gèng)漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来(lái)是一(yī)个人(rén)，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有些福建省面积多少万平方公里 福建省是南方吗(xiē)胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属于非常小的(de)那种，也比(bǐ)较集中，胖了(le)之(zhī)后(hòu)会显(xiǎn)得脸很(hěn)大(dà)，而(ér)且肉很(hěn)明显，像是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的张天爱还没有(yǒu)现(xiàn)在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按照现(xiàn)在的(de)审美(měi)标(biāo)准，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的(de)，大概维持在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天(tiān)爱还(hái)参加了湖南卫视(shì)一个(gè)减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目(mù)中(zhōng)也分享了(le)自(zì)己的减肥经历。

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥经历(lì)，其实都是非(fēi)常简单的(de)，就(jiù)是少吃(chī)多动。当然(rán)了，明星有的时候因(yīn)为时间紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最(zuì)好福建省面积多少万平方公里 福建省是南方吗的方式(shì)。其实(shí)这个方法谁(shuí)都知道，但(dàn)是能(néng)够做(zuò)到是(shì)不容易(yì)的。主要(yào)是因(yīn)为现在要求的体(tǐ)重(zhòng)标准确实是(shì)严(yán)苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明(míng)星，看(kàn)看现(xiàn)在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗(ma)？是真的好看，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标(biāo)准。美有的时候(hòu)和(hé)一(yī)个时(shí)代(dài)是有(yǒu)关系的，和一个人的认知也是有关(guān)系的，大部分(fēn)人已经接受了(le)以瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了(le)之后，占据的空(kōng)间都(dōu)小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿(chuān)出来(lái)更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信(xìn)。尤(yóu)其是对(duì)于减肥成功的人(rén)来讲，经(jīng)历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中(zhōng)提升(shēng)了人的自信心。同时也为自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良(liáng)好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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