生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下的。关(guān)于生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全，生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问题(tí)，农(nóng)商(shāng)网将为你收(shōu)拾(shí)以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个很为美妙的(de)茶(chá)类，同一产地，同一材料制造，却能(néng)发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会在(zài)香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格(gé)天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄存在(zài)一同。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的(de)雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中，温(wēn)了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的(de)时(shí)分能够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视拼多多10几块的美瞳可以用吗，拼多多ovolook品牌美瞳茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人(rén)得神(shén)、二人得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境(jìng)及附加(jiā)的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一(yī)些心理素质不(bù)太好的茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态下(xià)，选(xuǎn)择最(zuì)适合(hé)的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合(hé)不改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的(de)心(xīn)态泡出(chū)最(zuì)优质的(de)口感，唯(wéi)有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博学(xué)多(duō)才(cái)的传(chuán)统文(wén)明，特别(bié)是久经干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华(huá)更是撒播(bō)至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文明的精(jīng)力享用就应该在(zài)高雅的环(huán)境(jìng)中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道(dào)，一(yī)般是不相(xiāng)同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规定饮用(yòng)水(shuǐ)目(mù)标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压茶(chá)能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据各人(rén)口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则(zé)缩(suō)短;别的还(hái)可依(yī)据水温文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够(gòu)更好的泡出一(yī)壶好茶(chá)，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者(zhě)的(de)一种日(rì)子品尝，更是一(yī)种安(ān)静慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的不洁净物和异(yì)物洗去(qù)，才(cái)干充沛(pèi)释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱(zán)们具体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)用水和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数(shù)多少(shǎo)决(jué)议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一(yī)起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用(yòng)大一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱(ěr)茶的色(sè)、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可(kě)作为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不(bù)失为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用大(dà)一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有(yǒu)这两(liǎng)样(yàng)东西还能够(gòu)用(yòng)能够当壶又(yòu)能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后(hòu)时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时(shí)刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能够(gòu)盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损坏茶(chá)叶的(de)质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如过(guò)高，温差改(gǎi)动太(tài)忽然，将(jiāng)会(huì)影响(xiǎng)茶(chá)汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的(de)成(chéng)效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已打(dǎ)开(kāi)了(le)的普洱老茶(chá)，改(gǎi)用较低残(cán)次量的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能(néng)够(gòu)把握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度和(hé)湿(shī)度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶发明一个(gè)洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利(lì)于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污(wū)浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变(biàn)的味道，使人(rén)不(bù)愉(yú)快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的(de)陈(chén)韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道(dào)要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期(qī)降(jiàng)临不适(shì)合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药(yào)中的铁结石发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓(nóng)度含(hán)量高，若(ruò)是(shì)孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进产(chǎn)期(qī)期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期间(jiān)要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构(gòu)成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)拼多多10几块的美瞳可以用吗，拼多多ovolook品牌美瞳四：更年期不(bù)适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时(shí)还会呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差(chà)等(děng)现象，若再(zài)喝(hē)太多普洱茶更会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能发(fā)送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿素(sù)能(néng)阻止胆固(gù)醇的(de)消化和吸(xī)收，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的(de)含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着(zhe)的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%拼多多10几块的美瞳可以用吗，拼多多ovolook品牌美瞳，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加(jiā)重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶(chá)多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素(sù)，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素对血管(guǎn)严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进(jìn)程(chéng)已证明是(shì)人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的(de)维(wéi)生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老药(yào)的维生(shēng)素(sù)E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也(yě)有必定(dìng)的搞(gǎo)变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对(duì)140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现必定了(le)普洱(ěr)茶的(de)抗(kàng)癌(ái)及抗(kàng)骤变(biàn)效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化(huà)合物和(hé)儿茶(chá)素物(wù)质某些(xiē)能活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改(gǎi)动(dòng)其(qí)活性，然后削(xuē)减对原(yuán)致癌基(jī)因的引发和促(cù)进(jìn)，使终(zhōng)究致癌(ái)物的(de)数(shù)量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学(xué)成人还能够(gòu)使一个在(zài)开展癌症进程(chéng)中(zhōng)的重要分子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的还(hái)要强(qiáng)并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类化合特能够添(tiān)加消化道(dào)的活动(dòng)，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之(zhī)解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收(shōu)等机(jī)制(zhì)，然(rán)后起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果。

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