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冰美式可以消水肿吗(ma)

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰(bīng)美式(shì)可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用(yòng)的成分是(shì)其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因(yīn)，咖啡因主要来源(yuán)于咖啡豆等物质，能兴奋(fèn)大脑皮(pí)层，加速(sù)血管的运动(dòng)，促进身体的(de)循环和新陈代谢，有助于排出体内滞留的水分，从(cóng)而消除水(shuǐ)肿。

　　此(cǐ)外，冰美(měi)式所含的(de)咖啡因(yīn)也有兴奋神经(jīng)的作用。适(shì)量饮用可以提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上改善便秘(mì)。此外，还(hái)可以在(zài)运(yùn)动前(qián)喝冰美式，有助于加(jiā)速脂(zhī)肪的消耗，从而有助于(yú)减肥。

冰美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者的量是有区别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美式较热美式添加更多冰(bīng)块(kuài)，产(chǎn)生更多的(de)水，由(yóu)此导致冰美式的咖啡含量低于(yú)热美(měi)式的(de)咖啡含量。

　　但(dàn)是单从(cóng)二(èr)者的总(zǒng)体(tǐ)积来讲(jiǎng)，是没有(yǒu)量的差别的(de)，主要区别在于不同店用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量不同(tóng)。

　　冰美式因为宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期快速降(jiàng)温所以不会产生酸味，味(wèi)宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期道很清(qīng)爽。

　　相比热美式(shì)，没(méi)有那么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包(bāo)括去(qù)冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热(rè)美式(shì)是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的口感相对更加的醇厚，而市面上(shàng)推(tuī)荐的比(bǐ)例基本(běn)在1：8左右，但是这个数值并(bìng)不是适合所(suǒ)有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰(bīng)美(měi)式和(hé)热美式哪个(gè)更减肥

　　冰美式和热美式都有辅(fǔ)助(zhù)减肥的效果(guǒ)。

　　相比来说热美(měi)式的(de)效果会(huì)好点，但差(chà)别不会太大，冰美式口感更好，只要美(měi)式不加奶和糖，是有减肥效果的。

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