莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材(cái)，它(tā)含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提(tí)高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一(yī)种功效出色的引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写)子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促(cù)进智力(lì)发育(yù)，它是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色(sè)，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局(jú)批(pī)准对建莲实(shí)施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关(guān)不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不(bù)要一(yī)次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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