张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂(piāo)亮自(zì)信(xìn)了，张天爱体重最重(zhòng)的时(shí)候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多。130斤的她其(qí)实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不(bù)过身(shēn)材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在的(de)尖下(xià)巴(bā)。

张天爱的五官属(shǔ)于非(fēi)常(cháng)小的(de)那种，也比较(jiào)集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也是(shì)路人一枚(méi)。按照现在的(de)审美标准，漂亮(liàng)的女生(shēng)基本(běn)上体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张(zhāng)天爱还(hái)参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节目中也(yě)分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥(féi)经历(lì)，其实(shí)都是非(fēi)常简单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的(de)时候因为时间紧迫，可(kě)能会服(fú)用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材(cái)，少吃多动是(shì)最好的方式(shì)。其实将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》这(zhè)个(gè)方(fāng)法谁(shuí)都知道，但是能够(gòu)做到是不容(róng)易(yì)的。主要是因为(wèi)现(xiàn)在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是(shì)女明星，看看(kàn)现在的(de)男明星，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦了(le)之后就真的好看吗？是真的(de)好看(kàn)，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系的，将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》和(hé)一(yī)个人的认知(zhī)也是有(yǒu)关(guān)系的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也许有一天会(huì)流行以胖(pàng)为美(měi)，到时候(hòu)就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人(rén)更(gèng)精致，更(gèng)灵活(huó)。能够流行以瘦为(wèi)美(měi)还(hái)是有道理的(de)，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人(rén)在生活(huó)中也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服(fú)，瘦(shòu)的人(rén)穿出来更(gèng)加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤(yóu)其是(shì)对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚(jiān)持下来，这个(gè)过程中(zhōng)提(tí)升(shēng)了人的自信(xìn)心(xīn)。同(tóng)时也为(wèi)自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常良好将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》，使得人状态更(gèng)好(hǎo)、更精神。通过这(zhè)件事情，也更更相信自己的能力(lì)。

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