生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶(chá)类(lèi)，同(tóng)一(yī)产地，同(tóng)一材料(liào)制造，却(què)能发生两(liǎng)种不同(tóng)的(de)茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物(wù)质,假如兼并寄存,是(shì)会在(zài)香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)和(hé)普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风(fēng)格(gé)天(tiān)壤之别的两种茶(chá)品(pǐn),应(yīng)禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟(shú)茶混合(hé)寄存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时(shí)开盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择(zé)泡普洱(ěr)茶(chá)所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗(xǐ)茶叶(yè)中的(de)杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实(shí)际状况把握(wò)冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均(jūn)匀的(de)分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了(le)就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入(rù)公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十(shí)足，所以(yǐ)夏(xià)天的时分能够弄(nòng)得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然的(de)心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二(èr)人(rén)得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不太好的(de)茶艺人员无法以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心(xīn)境(jìng)是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着他(tā)的(de)心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的(de)心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在(zài)投茶量(liàng)适合(hé)不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华更(gèng)是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统文明的精(jīng)力享用就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环境中进行的(de)，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文明(míng)氛围和谐一致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位(wèi)，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的(de)茶汤的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太(tài)多，这(zhè)样水中的(de)氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用纯(chún)水或山(shān)泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的(de)器皿和(hé)品(pǐn)茗人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要(yào)先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能(néng)够用紫(zǐ)砂(shā)罐放(fàng)好备(bèi)用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短(duǎn);别(bié)的(de)还可依据(jù)水温文(wén)冲泡次(cì)数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数(shù)的(de)添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能(néng)够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日(rì)子品尝，更是一种安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁(jié)净物(wù)和(hé)异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放(fàng)出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多(duō)可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一(yī)起还具(jù)有进步(bù)茶(chá)叶净(jìng)度的(de)效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶(hú)：因为普洱茶(chá)的(de)冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的(de)透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学(xué)者最(zuì)好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该(gāi)有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东(dōng)西还(hái)能够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时(shí)刻(kè)不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之(zhī)后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的时(shí)分尽(jǐn)量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为(wèi)了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高(gāo)的环境(jìng)加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏(cáng)价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温度(dù)假如过(guò)高(gāo)，温差改动太(tài)忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一(yī)旦吸收了(le)火油、香水等气味便(biàn)成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料(liào)和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当(dāng)调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变(biàn)少角(jiǎo);松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在微生物(wù)和(hé)酶的效果下(xià)，构(gòu)成的(de)新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最(zuì)高境地(dì)也便是咱(zán)们常说(shuō)的普洱(ěr)茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理期降(jiàng)临(lín)不适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不(bù)少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血(xuè)药中(zhōng)的铁结(jié)石发生(shēng)沉积(jī)的现象，不(bù)利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高(gāo)，若是孕妈妈(mā)常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产期(qī)期(qī)间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的(de)妇女(nǚ)，除了头晕和浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促(cù)进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱(bào)负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)瘦身(shēn)效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成(chéng))具有显着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及(jí)按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三年(nián)以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以及茶多本酚在(zài)煎(jiān)煮进程中(zhōng)不(bù)断氧化(huà)构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发病(bìng)毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管严(yán)重素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证(zhèng)明是人体变(biàn)老的机制之(zhī)一，选用一(yī)些(xiē)具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的(de)维(wéi)生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药(yào)的(de)维生素(sù)E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定(dìng)的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对(duì)各(gè)种恶性肿瘤的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国(guó)防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化(huà)合物的(de)构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶(chá)素(sù)物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具(jù台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗)还可(kě)直接和亲(qīn)电子终(zhōng)究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群(qún)比较，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能够使一(yī)个在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间(jiān)接地(dì)经过增强机休的免(miǎn)疫功用来(lái)到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能(néng)够(gòu)添加消化道(dào)的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程中需(xū)求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿(niào)效(xiào)果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着(zhe)的利(lì)尿效果。

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