勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善初(chū)中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)是中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

　　关于(yú)初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对(duì)照(zhào)表，中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间以及初中女生800米成绩对(duì)照表(biǎo)，中考女子(zi)800米成(chéng)绩标准，中考女子(zi)800米标准时(shí)间(jiān)，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准成绩，2020中考女生(shēng)800米评分(fēn)标(biāo)准等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下知识：

初中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考(kǎo)女子(zi)800米：考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程，按秒表记(jì)录的(de)分、秒记录(lù)成绩(jì)，不足一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完(wán)全程者(zhě)，考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道，时间按(àn)6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方(fāng)法：1、挑选自己平时运动习惯穿的(de)鞋子，会比(bǐ)较适应(yīng)，不会产(chǎn)生需要磨合(hé)的情况。

　　检(jiǎn)查(chá)好要穿的东西(xī)。

　　有(yǒu)没有什么(me)问题。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋(xié)子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的(de)加(jiā)速会浪费身体的能量。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持(chí)匀速。

　　不让自己落在(zài)最(zuì)后也不要(yào)太往(wǎng)前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就可(kě)以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均(jūn)衡的(de)呼吸速度，不要频(pín)频(pín)转换(huàn)。

　　有的时候会增(zēng)加身体的(de)负担。

　　跑(pǎo)前放松好自(zì)己的身体，自己(jǐ)的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候(hòu)可(kě)以将身边(biān)的某一建筑物或者某一(yī)物体作为目(mù)标，当跑过这(zhè)个位置的时候，就意味着又(yòu)跑过了一圈(quān)，这(zhè)样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国(guó)家学生(shēng)体质健康标准(zhǔn)，以(yǐ)初一女生(shēng)为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参看(kàn)国家学生体质健(jiàn)康标准中相(xiāng)关(guān)要求。

　　中考体育及格坦卜成(chéng)勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善绩(jì)，见(jiàn)下(xià)表：

　　各(gè)地中(zhōng)考体育项目不尽相(xiāng)同，应到相关(guān)部门进行更(gèng)准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体育中考初(chū)三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑(pǎo)道(dào)上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不(bù)分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线，遵循右侧(cè)超(ch勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善āo)越田径规则。

　　考试过程(chéng)中考(kǎo)生无犯规现象，记(jì)为成绩有效(xiào)。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑(pǎo)进，不得由他(tā)人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不(bù)计(jì)取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带离(lí)跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一组，每个考(kǎo)生一(yī)次考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善