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　　2. 心理自(zì)助：

　　self-help，倾听、建议(yì)、学习。每一位来访者在(zài)上(shàng)面都可以(yǐ)为他人提供帮助，学(xué)到最(zuì)新鲜、实用的心理(lǐ)成长(zhǎng)知识和技能(néng)。

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　　【发现真我(wǒ)】

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　　【心理(lǐ)学思(sī)维训练(liàn)】

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　　【自我提升】

　　《女性自爱力36堂(táng)心(xīn)理提(tí)升课(kè)》、《李松蔚认知思维16讲》、200+本心理学相关(guān)好书精华拆解音(yīn)频(pín)……拥有4年课程研发经验和专业(yè)的讲师团队，

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　　【互动共鸣】

　　没有人是一座孤岛，你的烦与难在这(zhè)里一定(dìng)有人感同身受。2000万人在(zài)线参与的(de)问(wèn)答与讨(tǎo)论(lùn)，你(nǐ)的(de)心(xīn)事，我们在听。

　　特色说明：

　　「心理测试」

　　什(shén)么样(yàng)的异性最适合我?我抑(yì)郁了吗(ma)?抑(yì)郁的程度有多深?原生(shēng)家庭究竟给(gěi)我带来(lái)了什么伤痛?海量专业心理学测评，帮(bāng)你用科学的方式再次发(fā)现自我。

　　「学心理知(zhī)识」

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　　「冥(míng)想助眠解(jiě)压」

　　风靡全球的健康生活方式(shì)。心理学专业团(tuán)队与海内外专家大咖联(lián)手打(dǎ)造冥想练习，帮助你(nǐ)解压(yā)，驱散抑郁焦虑，收获平静与(yǔ)快乐。

　　「心理学课程」

　　《女(nǚ)性(xìng)自(zì)爱(ài)力(lì)提升课》、《李(lǐ)松蔚认(rèn)知思维16讲》、《超(chāo)越原生家庭》......拥有(yǒu)4年课程研发经验和王牌(pái)讲师的团队，精心打造人(rén)人都能学的心理学课程，帮你不断提升自(zì)我。

　　「倾诉心(xīn)事」

　　烦恼和心事没(méi)人倾诉?在壹心理，你将不再是一座孤岛。这里有(yǒu) 2000 万(wàn)人(rén)在(zài)线(xiàn)讨论的问(wèn)答社区，说出你(nǐ)的烦与难，一定有(yǒu)人感同身(shēn)受(shòu)。

　　「专业心理咨(zī)询」

　　樊(fán)富珉、赵旭东等知(zhī)名大咖领衔，壹心理咨(zī)询专家委(wěi)员会正式成(chéng)立!

　　想找(zhǎo)靠谱(pǔ)的(de)心(xīn)理咨询服务?专业评审团队(duì)优中选优(yōu)，以低于 2% 的认(rèn)证通过率严选(xuǎn) 600 多名(míng)专业咨询师。来(lái)壹心理(lǐ)，找(zhǎo)到优质、靠(kào)谱(pǔ)的(de)心理咨询(xún)服务(wù)。

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