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当日事当日毕什么意思,今日事今日毕,勿将今事待明日 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋羹水放多了(le)怎(zěn)么(me)补救,鸡蛋羹不凝(níng)固怎么补救(jiù)

  做鸡(jī)蛋羹的(de)时候不小心把水放多了煮出来的鸡蛋羹(gēng)都是汤(tāng)汤水水的,有什(shén)么办法是可以补(bǔ)救一下的(de)吗?为什么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹(gēng)会出现不(bù)凝固的现象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多了(le)怎么补救

  鸡蛋羹水放多了(le)可以再(zài)加入(rù)适(shì)量的(de)鸡蛋(dàn),将(jiāng)其与水充分(fēn)混合即可。

  另外可以在蛋液里加(jiā)适(shì)量盐,可起到粘合(hé)蛋液的(de)作用。

  如(rú)果鸡蛋(dàn)已(yǐ)经有部分熟透,已无法和其(qí)余的鸡蛋液或水融(róng)合,这种情况(kuàng)就不(bù)能够进行补救。

鸡蛋羹不(bù)凝固(gù)是(shì)什(shén)么原(yuán)因

  1、加(jiā)水过(guò)多(duō),蒸鸡蛋羹(gēng)用水是(shì)关键(jiàn),一般蛋(dàn)和(hé)水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加(jiā)生(shēng)水和热开水,加生水因(yīn)自来水中有(yǒu)空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会(huì)出(chū)现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋(dàn)羹质量,缺乏(fá)嫩感,营(yíng)养成分也会受损。

  也(yě)不宜用热开(kāi)水,否则开水先(xiān)将蛋液烫热,再(zài)去蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹(gēng)。

  2、火候不够(gòu),一般(bān)应该蒸(zhēng)约(yuē)10分钟,否则(zé)鸡蛋液没有成(chéng)熟,仍(réng)然是液体状(zhuàng)态(tài)的(de)。

鸡(jī)蛋羹水和(hé)鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与(yǔ)水的比例(lì)是第一关键(jiàn)。

  在1:1到(dào)1:2之间变化,具(jù)体(tǐ)要根据(jù)你(nǐ)想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高(gāo)于1:2呢(ne),往往不易成型,最佳黄金(jīn)比例(lì)是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多(duō)少蛋白质

  通常一(yī)个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的含量,大概是(shì)7-9g,根据鸡(jī)蛋的大小略有不(bù)同。

  水煮鸡蛋白是人体所较好(hǎo)的(de)优(yōu)质蛋白(bái)来源,所以(yǐ)对于低(dī)蛋白血症患(huàn)者、近(jìn)期有手术创伤的(de)患者、身体有创面需(xū)要(yào)进行愈合的患者(zhě),以及需要生长肌肉的(de)人群,建议多吃(chī)水煮鸡(jī)蛋白。

  但(dàn)是(shì)要注意是(shì)水煮鸡(jī)蛋(dàn),而非油炸或(huò)者(zhě)煎、蒸等方式,因为其他方式可(kě)以无(wú)形中增(zēng)加鸡蛋中的(de)热量。

  如果过度(dù)进食(shí),可能出(chū)现高脂血症或者高血压(yā)等状况。

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