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什(shén)么是步频和步幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的步(bù)数(shù)，每个(gè)人(rén)是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步幅就是(shì)一步的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一点，后面大概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

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