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三万日元等于多少人民币多少一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友在微博发起了话题“#刘(liú)畊宏(hóng)了一年(nián)的变化(huà)”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏(hóng)一(yī)起锻炼一年(nián)以来的种(zhǒng)种变化(huà)。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　而刘畊宏(hóng)本人也(yě)在该(gāi)话(huà)题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周(zhōu)年，你们都发生了(le)很大的改(gǎi)变，这个改变不是只有体重的(de)变化，而是看到你(nǐ)们开始喜欢吃健康无添加(jiā)的食(shí)物了、和家人一起跳操(cāo)关(guān)系变好(hǎo)了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的物(wù)角度更积极更正面(miàn)了…..等等，这(zhè)些(xiē)都是我们在直播(bō)时一(yī)直在(zài)传递的能(néng)量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红(hóng)，创下了(le)一周涨粉(fěn)超(chāo)千万的“神(shén)话”。当时，非常多的网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊(gēng)宏女孩”，每天(tiān)坚(jiān)持观看他的直播健(jiàn)身(shēn)。

　　那么，一年以来，这些男孩(hái)女孩们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非(fēi)常(cháng)大

　　有非常多(duō)的网友涌入该(gāi)话题，分享自己锻炼一年以来(lái)的身(shēn)心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为网友们(men)“秀(xiù)好(hǎo)身材”的(de)聚集地(dì)，从网友们(men)分享的内容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一(yī)年以来，变(biàn)化当然是非(fēi)常大(dà)的(de)。

　　首(shǒu)先，自然(rán)是体重(zhòng)、外观(guān)的(de)变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　很多网友称，坚(jiān)持和刘畊宏锻炼一(yī)年下来，确实达(dá)到(dào)了减肥的效果，根据大家的分(fēn)享内容，瘦个(gè)二、三十斤不成问题；

　　其次，即(jí)使体(tǐ)重没变，但(dàn)身(shēn)体素质、心理状态(tài)都是肉眼可见的变(biàn)好。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还(hái)有很多网友表示(shì)，这一年以来，虽然体重变化(huà)不大，但是能够明显感受(shòu)到身体变得(dé)越来越(yuè)好，而(ér)且心情(qíng)也随之更加开(kāi)朗(lǎng)自(zì)信，整个(gè)人越来越棒。

　　还有(yǒu)的(de)网友称自己(jǐ)压力很大，每天心(xīn)神不宁，但自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼后，感受到运动的(de)快乐，心情也(yě)好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需(xū)要持(chí)之以恒的事，也有部分网(wǎng)友称虽然(rán)自己(jǐ)一(yī)直有坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自己没控(kòng)制好饮(yǐn)食，体(tǐ)重没变化，但身体(tǐ)素质的确好了不(bù)少(shǎo)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　这类分享内(nèi)容非常多(duō)，除了微博，其他(tā)社交平台中也(yě)有很多网(wǎng)友表示(shì)自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而(ér)且(qiě)身体素质好了非常多，一些曾经患有的小毛(máo)病都好(hǎo)了，身体(tǐ)状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数(shù)“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们(men)”深深(shēn)感动，从他们身上(shàng)可以明显(xiǎn)感受到自信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健身(shēn)操带来(lái)了不仅是身心(xīn)健康，更是一种积极向上的(de)生活态(tài)度。

　　既然粉丝们变化这么大(dà)，刘畊宏本(běn)人这一年来(lái)又有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗(ma)？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经达(dá)到6900多(duō)万，此外，他也在微(wēi)博、小红书(shū)、快手等社(shè)交平台上经营个人账(zhàng)号，分享自己(jǐ)生活、健身(shēn)等内(nèi)容。其中，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年(nián)前(qián)4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为(wèi)1800余(yú)万。不过目前(qián)刘(liú)畊宏(hóng)已(yǐ)经早过了涨粉期，其粉丝(sī)量(liàng)增长趋(qū)于(yú)稳定。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？

　　以(yǐ)抖音平(píng)台(tái)为例，根据(jù)蝉妈(mā)妈数据显示，过去(qù)90天中，刘畊(gēng)宏粉丝(sī)总量(liàng)增(zēng)长较为平(píng)缓，不再(zài)有曾(céng)经(jīng)一夜暴涨数百万粉丝的情况(ku三万日元等于多少人民币多少àng)。

　　当然(rán)，刘畊宏已(yǐ)然(rán)成为健身区(qū)妥妥的头部博(bó)主。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么(me)样了(le)？

　　这一年来，刘畊宏在自己对(duì)“主营业(yè)务”健(jiàn)身操方(fāng)面从未懈怠，基本保持平均每周开播(bō)三次(cì)的频率(lǜ)直播。

　　同时，虽然已经过去一(yī)年，但刘(liú)畊宏直播的观看(kàn)量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观(guān)看人次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次(cì)达到(dào)2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　同时，这些(xiē)直播中，平均(jūn)人气峰值也(yě)都在10万(wàn)以(yǐ)上。

　　但过(guò)去一年(nián)，刘畊宏也并非一(yī)成不(bù)变的带(dài)大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始(shǐ)在(zài)直(zhí)播中玩(wán)起(qǐ)了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮(bàn)成各(gè)种动漫人物，教大家(jiā)跳操，场面(miàn)非常搞笑，但也让(ràng)运动(dòng)这(zhè)种比较(jiào)枯燥的(de)事情多了一分乐趣(qù)。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打扮(bàn)成(chéng)葫芦娃，带大(dà)家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩具总动员(yuán)》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不(bù)仅只局限(xiàn)于在(zài)家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而(ér)言之，刘畊宏(hóng)的直(zhí)播方式越来越丰(fēng)富，场(chǎng)面也非常欢快，想必也会吸引很多(duō)粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去(qù)年(nián)刚(gāng)走红时(shí)，刘(liú)畊宏曾表示不(bù)急于带货。而(ér)一(yī)年(nián)过后，直播带(dài)货也(yě)成为(wèi)刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏(hóng)直播带(dài)货(huò)是(shì)以小号“刘(liú)畊宏肥(féi)油咔(kā)咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近七千万粉(fěn)丝的大号(hào)则(zé)没有带货记录(lù)。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？