莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智<给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么/h4>

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲(lián)子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的(de)重要(yào)功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么效(xiào)十分出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩(sè)精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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