怎么(me)挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看(kà风雨兼程下一句是什么持之以恒意思，风雨兼程下一句是什么这一生n)：从外皮颜色上(shàng)来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条纹越清楚粗(cū)重越成(chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好(hǎo)的。关于怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢以及怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢，如何挑(tiāo)南瓜比较甜，如何挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎么选南瓜(guā)好吃又(yòu)甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识：

南(nán)瓜可(kě)以生(shēng)吃吗

　　南(nán)瓜(guā)是(shì)可(kě)以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生(shēng)素、矿(kuàng)物质、氨基酸(suān)及果胶(jiāo)等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的(de)保存其营养价(jià)值，但建议控制摄入量，以免造(zào)成胃肠道不(bù)适，日常适量(liàng)生吃南瓜，对于(yú)改善(shàn)皮肤状态、缓解便秘发生等有一定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色(sè)上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的(de)，则要挑(tiāo)果肉的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量(liàng)就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有成熟(shú)的嫩瓜有(yǒu)一(yī)种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小(xiǎo)的(de)南(nán)瓜，挑选的时候(hòu)，选沉(chén)重的那一个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南(nán)瓜托在手上，用另(lìng)一只(zhǐ)手(shǒu)去拍，如(rú)果(guǒ)声音发闷，感觉南瓜的内(nèi)部(bù)结构非常(cháng)紧实，就(jiù)证明南瓜的成熟度(dù)比较(jiào)高。

南瓜怎么(me)挑选(xuǎn)又糯(nuò)又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观(guān)察南(nán)瓜(guā)的颜色。

　　不(bù)同的品种，南瓜的(de)颜色是不(bù)一样(yàng)的(de)。

　　市场(chǎng)上常(cháng)卖的两个(gè)品种(zhǒng)，一(yī)个是蜜本(běn)南瓜，要面甜(tián)的就要挑选颜(yán)色橙色(sè)的，成熟的好，口感就好;还有一种(zhǒng)京(jīng)绿栗南瓜，北(běi)京的品(pǐn)种，挑(tiāo)选(xuǎn)要(yào)找(zhǎo)颜(yán)色(sè)深(shēn)绿的、所以，什么样(yàng)的南瓜又面又甜，首先(xiān)看颜色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜(guā)的形状(zhuàng)看出来，有(yǒu)的南瓜是圆的风雨兼程下一句是什么持之以恒意思，风雨兼程下一句是什么这一生，带有条纹的；有(yǒu)的是长(zhǎng)的，带(dài)有斑(bān)纹线的。

　　不(bù)管什(shén)么形(xíng)状的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要找形状(zhuàng)完(wán)整(zhěng)的，有(yǒu)凸起或斑点的不影响口感，这(zhè)是南瓜抵制(zhì)虫害，保护(hù)自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如(rú)果一掐(qiā)就破(pò)，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托起(qǐ)，一(yī)只(zhǐ)手(shǒu)去(qù)轻轻的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的(de)声音，闷响(xiǎng)的就是(shì)老南瓜，反之，成熟(shú)度(dù)就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的(de)好，口感就是又糯又甜，这(zhè)个在切开南瓜的(de)一瞬间也能判(pàn)断(duàn)出(chū)来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈(chéng)金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这(zhè)样的南瓜吃起(qǐ)来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感也要(yào)略差一些(xiē)。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 风雨兼程下一句是什么持之以恒意思，风雨兼程下一句是什么这一生