初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对(duì)照表，中考女子800米标准时间是中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初(chū)中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；<筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思/p>

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不(bù)足一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记(jì)为(wèi)0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运(yùn)动习(xí)惯穿的鞋子(zi)，会比较适应，不会产(chǎn)生需要磨合的情况。

　　检查(chá)好要穿的东西(xī)。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲(máng)目的加速会(huì)浪费身(shēn)体的能(néng)量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不(bù)让自己落(luò)在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可(kě)以(yǐ)。

　　3、尽(jǐn)量保持均(jūn)衡(héng)的(de)呼吸速度，不要频频转换。

　　有的(de)时候会(huì)增(zēng)加身体的负担。

　　跑前放(fàng)松好(hǎo)自己(jǐ)的(de)身体，自己(jǐ)的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话(huà)，需要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的(de)时候(hòu)可以将身边的某一建筑物或者(zhě)某一物(wù)体作为(wèi)目标，当跑(pǎo)过这个位置(zh筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思ì)的时候，就意味着又跑过(guò)了一圈，这样会(huì)更有动力往(wǎng)前跑(pǎo)。

中考女生(shēng)800米跑步多少(shǎo)合格？

　　根(gēn)据国(guó)家学生体质健康标准，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑(pǎo)步(bù)标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相关要求。

　　中(zhōng)考(kǎo)体育(yù)及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考(kǎo)体育项目不尽(jǐn)相(xiāng)同，应到相关(guān)部门进行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米(mǐ)和女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育中(zhōng)考初三(sān)女生必考(kǎo)项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起(qǐ)跑口令发出前越过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规(guī)。

　　起跑后(hòu)不分跑道(dào)。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵(zūn)循(xún)右侧超越田(tián)径规则。

　　考试过程中考生无(wú)犯规现(xiàn)象，记为(wèi)成(chéng)绩有效(xiào)。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他(tā)人竖(shù)颤跑(pǎo)进，不得(dé)由(yóu)他人代跑，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一(yī)秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间按(àn)6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人(rén)左(zuǒ)右编为(wèi)一组，每(měi)个考生(shēng)一次(cì)考试机(jī)会。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-体育中考(kǎo)

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