新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放时(shí)间长(zhǎng)？纸箱保(bǎo)存(cún)的。关于(yú)新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长，新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存放的好办法(fǎ)等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可以(yǐ)起到(dào)辅(fǔ)助减肥(féi)的(de)效果，每100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋中(zhōng)富含(hán)植(zhí)物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感的同时也不用担心摄入过多(duō)热量，可以(yǐ)代替(tì)部分主食。而适当摄入植(zhí)物纤维，还可(kě)以起到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分(fēn)研究表明植物(wù)纤维因为难以(yǐ)被(bèi)吸收，而与(yǔ)肠(cháng)道微生物的(de)接触时(shí)间更(gèng)长。所以可以通过调节(jié)肠道微(wēi)生物来帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当(dāng)吃山(shān)芋帮(bāng)助(zhù)减肥。

新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱(xiāng)，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服，再(zài)把(bǎ)新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋放入纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间都要垫一层报纸(zhǐ)或(huò)旧衣服，最后在上(shàng)面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保(bǎo)存一年(nián)时间不坏，因(yīn)为(wèi)纸箱有(yǒu)透(tòu)气防(fáng)潮的作用(yòng)，旧衣服(fú)或报纸(zhǐ)有(yǒu)温室的效果和(hé)吸潮(cháo)的功效，用这(zhè)个方法来(lái)保存新鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存时间长，而且新(xīn)鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂(làn)发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋(dài)中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干燥(zào)通风的地方，这样也可以保存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张(zhāng)可(kě)以控水锁(suǒ)水，能够(gòu)防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋(yù)，也能够(gòu)保留住新(xīn)鲜(xiān)山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量(liàng)比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存(cún)之前首先将新鲜(xiān)山(shā五的大写是什么n)芋用保鲜膜包裹起来，再放入(rù)冰箱保鲜(xiān)五的大写是什么层。

　　这样可以保(bǎo)存一年都会(huì)很新鲜，保鲜膜(mó)可(kě)以(yǐ)锁(suǒ)住(zhù)新鲜(xiān)山芋原(yuán)有(yǒu)水分，让(ràng)新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎(zěn)样保存

　　很(hěn)多(duō)人特别的喜(xǐ)欢吃芋头(tóu)，所以(yǐ)说(shuō)一次(cì)性会买(mǎi)很(hěn)多芋头回来，这样自己一天肯(kěn)定是吃不完(wán)的(de)，想要将芋头保存下来，但(dàn)是害怕(pà)保(bǎo)存(cún)不好，担心这个芋头(tóu)坏(huài)掉了(le)不(bù)能吃，所以(yǐ)说很多(duō)人常(cháng)常为这个事情(qíng)担忧，也(yě)担(dān)心自己(jǐ)不能吃到(dào)新鲜的(de)芋头，芋头还是吃新鲜(xiān)的(de)比(bǐ)较好，芋头保存不好很(hěn)容易(yì)坏掉的，也很容易发(fā)芽(yá)，那么芋头怎么(me)存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或(huò)25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖，表(biǎo)皮易(yì)被微生物侵(qīn)染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽快食用，并且(qiě)一定(dìng)不能(néng)放入冰箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存五的大写是什么(cún)放于(yú)室内较温(wēn)暖、通(tōng)风处(chù)保存。

　　若需保存(cún)较(jiào)长时(shí)间(jiān)，可采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或(huò)打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯薄膜(mó)袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为(wèi)85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库(kù)贮(zhù)存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)是(shì)，在贮藏初期，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛(shèng)，要(yào)注意通风散(sàn)热(rè)。

　　控制(zhì)堆内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性买回来太多的(de)芋头(tóu)不知道怎么保存(cún)好(hǎo)的话(huà)，那么不妨试试上面我们介绍(shào)的这些保存芋(yù)头的方法，如果不是很(hěn)多，那么(me)最(zuì)好是放在冰箱里面保存下来，但是一定不能削(xuē)皮，这样带(dài)皮(pí)的保(bǎo)存时间才能更(gèng)长久，如(rú)果没有冰箱，那么自(zì)己一定要把芋头放在通风的地方。

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